IT-SELF Ma³gorzata Osipczuk, www.it-self.pl, www.terapia-par-wroclaw.com
Forum Reklama Kontakt

Portal Pomocy Psychologicznej

Niedziela 12 stycznia 2020

Szukaj w artyku�ach

Wszystkie artyku�y...

Artyku�y

Co zrobi�, kiedy podejrzewasz dziecko o kontakt z narkotykami - cz�� 2

Autor: Ma�gorzata Osipczuk

�r�d�o: www.psychotekst.pl

Przyjrzyj si� swoim w�asnym emocjom i nie do�� oczywistym intencjom

Mo�liwo��, �e twoje dziecko za�ywa narkotyki burzy nie tylko spok�j, to jakby run�o sklepienie �wiata wprost na twoj� g�ow�. W samym �rodku ciebie buzuje na du�ym ogniu kocio�ek z tymi najbardziej przykrymi emocjami. Je�li nie u�wiadomisz sobie co czujesz, te uczucia wezm� nad tob� g�r� i b�d� tob� kierowa�. To niebezpieczna opcja, ten kurs mo�e wprowadzi� ci� w �lep� uliczk�.

Po pierwsze mo�e spowodowa�, �e szybko zaprzeczysz, �e dziecko �pa (mimo donios�ych dowod�w), a wtedy uruchomisz obrony, kt�re zas�oni� ci widok - d�ugo jeszcze nie spostrze�esz, �e twoje dziecko si� stacza po r�wni pochy�ej brn�c coraz dalej w na��g.

Po drugie - mo�esz bezwiednie torpedowa� szanse na pomy�lne rozwi�zanie problemu niesiony fal� uczu�.

Pod dyktatem buzuj�cych uczu�

�wiadomo�� lub podejrzenie, �e twoje dziecko za�ywa narkotyki mo�e uruchamia� r�ne trudne dla ciebie jako rodzica uczucia. Ni�ej wymienione, je�li sobie ich nie u�wiadomisz, zniszcz� tw�j wysi�ek wk�adany w rozwi�zywanie problemu.

Prze�ywaj�c silny l�k - mo�esz nie�wiadomie prowokowa� dziecko do tego by ci� uspokaja�o i sprawniej skrywa�o sw�j problem. By� mo�e wbrew logice zechcesz wierzy� w jego zaprzeczenia i t�umaczenia, by� mo�e uruchomisz nadmiern� toksyczn� kontrol�, kt�ra jeszcze bardziej was oddali i podkopie tw�j autorytet.

Poczucie krzywdy ("tyle dla niego zrobi�em, tak du�o po�wi�ce� i oczekiwa�...") mo�e sprawi�, �e b�dziesz w nieu�wiadomiony spos�b odgrywa� si� na dziecku, wypomina�, cz�stowa� negatywnymi ocenami, odrzuca�, por�wnywa� z innymi "lepszymi dzie�mi", stara� si� sprawi� by dziecko zado��uczyni�o twojej krzywdzie. Je�li za� masz nawyk zamieniania poczucia krzywdy w z�o�� - wasze relacje zamieni� si� w regularn� wojn�.

Poczucie winy, czyli silnie emocjonalnie prze�ywane przekonanie, �e jako rodzic nawali�e�, �e ty jeste� de facto odpowiedzialny za t� "pora�k�", �e w jaki� spos�b popchn��e� dziecko w narkotyki - mo�e skutkowa� twoim parali�em. B�dziesz rozpaczliwie szuka� metod by zrekompensowa� dziecku swoje bli�ej nieokre�lone b��dy co cz�sto przybierze form� nadopieku�czo�ci, nadodpowiedzialno�ci - czyli tego co stanie si� dobr� po�ywk� dla rozwoju na�ogu. Nawet je�li dostaniesz od kogo� najlepsze wskaz�wki co robi� - nie b�dziesz w stanie ich zrealizowa�, twoja desperacja mo�e narasta� a wyj�ciowe poczucie winy rosn��.

Wstyd w po��czeniu z narastaj�cym poczuciem winy sprawi�, �e nie zdecydujesz si� prosi� o pomoc, albo si�gniesz po ni� b�d�c jednak szczelnie zamkni�tym na decyzje o zmienianiu samego siebie i waszej z dzieckiem relacji. W rozpaczliwej obronie swojego poczucia w�asnej warto�ci �atwo przyjdzie ci torpedowa� autorytet terapeuty i bojkotowa� (cz�sto nie�wiadomie i nie wprost) sam� swoj� terapi�. B�dziesz stara� si� za wszelk� cen� ukry� problem dziecka przed s�siadami, znajomymi, policj�, kuratorami, nauczycielami, w ten spos�b przyczyniaj�c si� do jego trwania i rozwoju.

Nie b�d� zaskoczony tym co mo�e robi� rodzic w takiej sytuacji, ka�dy z nas jest cz�owiekiem i ka�dym z nas rz�dz� emocje. I tak jeste�my skonstruowani, �e pcha nas rzede wszystkim do reagowania w zgodzie z odczuwanymi potrzebami, tak by nie prze�ywa� uczu� przykrych. Szukamy najprostszej do tego drogi, automatycznie. Mi�o�� do dziecka sama w sobie, nie jest w stanie zak��ci� tych mechanizm�w. Jedynie samoobserwacja, pakiet solidnej wiedzy i m�dre wsparcie z zewn�trz mog� sprawi�, �e nie wpadniesz w b��dne ko�o wsp�uzale�nienia.

Je�li chcesz unikn�� tych pu�apek musisz by� bardzo uwa�ny na swoje reakcje emocjonalne, sw�j tok my�lenia poddawa� krytycznej uwadze. Z pewno�ci� najlepszym recenzentem tego codziennego procesu b�dzie dla ciebie psycholog, psychoterapeuta pracuj�cy z rodzinami os�b za�ywaj�cych substancje psychoaktywne. Warto pos�ucha� rozs�dku i prze�ama� op�r, bo droga do zdrowia ca�ej rodziny jest naje�ona wieloma minami.

Spodziewaj si� zaprzecze� i racjonalizacji ze strony dziecka.

B�d� na nie przygotowany. Oto najcz�stsze zaprzeczenia i obrony oraz przyk�adowe w�a�ciwe reakcje rodzica:

DZIECKO RODZIC
k�amstwo: "to nie moja trawa" "nie wierz� ci"
pomniejszanie, minimalizowanie: "tylko trawka" b�d� przygotowany, miej wiedz� o narkotykach: "nie zgadzam si� z tob�, to jest narkotyk i r�wnie� uzale�nia"
minimalizowanie: "teraz wszyscy to robi�, ka�dy pali traw�, to naprawd� nic takiego" "mo�emy sprawdzi� w statystykach", "nie wszyscy",, "to nie jest obowi�zek szkolny", rozmawiaj wtedy o konformizmie, uleganiu wp�ywom, skutkach na�og�w
filozofowanie, typu: "ludzie od wiek�w bior�..." nie wchod� w tak� dyskusj�, powiedz raczej: "rozmawiam o tobie i zasadach w tym domu, a tu nie ma �adnych narkotyk�w i nie zgodz� si� na to by� bra�, nie dam ci na to przyzwolenia, b�d� temu przeciwdzia�a�"
racjonalizowanie typu: "to mi pomaga..." (pisa� wiersze, rozwi�zywa� zadania i uczy� si� do egzamin�w, komponowa� muzyk�, itp.) Rozmawiaj o tym, �e nikt nie rozwin�� si� na "haju" narkotykowym nie niszcz�c si� jednocze�nie, prze�led� z dzieckiem �yciorysy znanych narkoman�w: Jim Morrison, Witkacy - tw�rczo�� z czasem monotonna, mniej odkrywcza, przedwczesna �mier�, cierpienie, dojmuj�ca samotno��,
obwinianie rodzic�w: "gdyby�cie...", "to wasza wina!." nawet je�li pope�ni�e� jakie� b��dy to teraz trzeba si� zaj�� narkomani�, uzale�nienie post�puje i zamiast rozpatrywa� przesz�o�� trzeba ratowa� dziecko w tej chwili, PAMI�TAJCIE: Rodzic Idealny nie istnieje i ka�dy z nas pope�nia b��dy, ale to nie mo�e s�u�y� dziecku jako usprawiedliwienie dalszego brania!Ka�dy uzale�niony z czasem trwania na�ogu ma tendencj� do zanurzania si� w rosn�cym poczuciu krzywdy i obwiniania otoczenia. Je�li chcesz pom�c dziecku - nie daj si� wmanewrowa� w poczucie winy - bo utkniesz bezradny i sparali�owany "w k�cie!".
zaprzeczanie po��czone z fa�szywym poczuciem mocy: "nigdy si� nie uzale�ni�, jestem silny, kontroluj� sytuacj�", tak broni si� przed uznaniem uzale�nienia, "nie ma ludzi odpornych na uzale�nienie", "nikt nie zaczyna bra� z celem uzale�nienia a jednak wielu przestaje nad tym panowa�",
manipulacja, gra, w kt�rej stawk� jest kolejna porcja narkotyku: "sam sobie poradz� , nie potrzebuj� terapii" nie daj si� na to z�apa�! Branie narkotyku zaburza poczucie w�asnych mo�liwo�ci, poza tym umys� osoby bior�cej jest na us�ugach narkotyku i produkuje takie my�li, jakie pozwol� nie odebra� sobie substancji; "nie jeste� w stanie tego sam oceni�, nie my�lisz trze�wo, wiem �e pomoc jest konieczna i zdania nie zmieni�, ja r�wnie� udam si� po pomoc"

B�d� uwa�ny na w�asne - rodzicielskie zaprzeczenia RODZICE te� maj� swoj� gr� zaprzecze�, kt�ra chroni ich przed trudnym przyznaniem si� do uzale�nienia ich dziecka:

  1. Rodzice mog� ignorowa� sygna�y ostrzegawcze kieruj�c si� stereotypem "narkomana z dworca" - naucz si� obserwowa� swoje dziecko, jego zachowanie i spogl�da� mu umiej�tnie w oczy i nie b�j si� diagnozy - ona mo�e uratowa� dziecku �ycie!
  2. Rodzice mog� obwinia� si� nawzajem: m�� �on� a �ona m�a, np.: "widzisz do czego doprowadzi�y twoje metody?", "Jaki tatu� taki syn!", "masz zbyt mi�kkie serce...", "za tward� r�k�...". Czasem win� zwala si� na nauczyciela, kt�ry zawzi�� si� na dziecko, na z�e towarzystwo, itp. Obwinianie ��czy si� z utkni�ciem w krzywdzie i obron� przed wzi�ciem na siebie odpowiedzialno�ci, to koncentracja na przesz�o�ci zamiast na szukaniu i wprowadzaniu w �ycie rozwi�za�. Obwinianie utrwali problem.
  3. Poszukiwanie innych przyczyn niepokoj�cych wydarze� zamiast tej najbardziej oczywistej: brania narkotyk�w. To silny rodzaj zaprzeczania. Np.: "przyczyn� zapa�ci jest choroba serca a nie narkotyki", "kto� jemu co� doda� on sam by nie wzi�� na pewno!", "to nerwica", "to stres", "bulimia", "to dojrzewanie". Rodzice chwytaj� si� tego z l�ku przed "straszn� prawd�", ale to odwleka w czasie pomoc.
  4. Bagatelizowanie r�nych problem�w, kt�re s� konsekwencja brania narkotyk�w, jak r�wnie� wyrazistym objawem rozwoju na�ogu. Rodzic stosuj�cy t� obron� bagatelizuje np. sprawy karne, znikanie pieni�dzy z portfela, cz�sto w my�lach powtarza: "ka�demu si� zdarza", "to tylko 1 joint" - gdy widzi syna pal�cego. Rodzic bagatelizuj�cy ma �atwo�� ulegania wym�wkom, przyrzeczeniom, k�amstwom.
  5. Rodzice niechc�cy, nie�wiadomie niekiedy "wspomagaj�" dzieci w braniu pozwalaj�c chorobie rozwija� si� dalej. Podejmuj� decyzje by ukrywa� problem dziecka w szkole, pisa� usprawiedliwienie na wagary, ochrania� przed konsekwencjami brania, op�aca� kary i mandaty, wykupywa� rzeczy zastawione w lombardzie, wp�aca� kaucj� do aresztu, wynajmowa� najdro�szego adwokata, wyci�ga� z izby wytrze�wie�. To wszystko wzmaga w dziecku przekonanie, �e narkotyki to sama przyjemno�� ("nie mam �adnych problem�w i nie ponosz� konsekwencji, wi�c po co mam przesta� bra�?").

�r�d�o: www.psychotekst.pl

(publikacja: 2006-06-29)

<< powr�t

Wszystkie artyku�y...

Wolni od Przemocy

Ksi��ki

DogoterapiaDogoterapia

Kasper Sipowicz, Tadeusz Pietras, Edyta Najbert
Wydawnictwo Naukowe PWN

Zawód psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowaZaw�d psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowa

Dorota Bednarek
Wydawnictwo Naukowe PWN

Profilowanie kryminalneProfilowanie kryminalne

Scotia J. Hicks, Bruce D. Sales
Wydawnictwo Naukowe PWN

Przekleñstwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiejPrzekle�stwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej

Malwina Hu�czak
Wydawnictwo Samo Sedno

Komunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia³aKomunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia�a

Monika Maj-Osytek
Wydawnictwo Samo Sedno

Najwybitniejsze kobiety w psychologii XX wiekuNajwybitniejsze kobiety w psychologii XX wieku

Sibylle Volkmann-Raue, Helmut E. L�ck
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Zrozumieæ dziecko wykorzystywane seksualnieZrozumie� dziecko wykorzystywane seksualnie

Magdalena Czub
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

B¡D¬ NAJLEPSZ¡ WERSJ¡ SIEBIEB�D� NAJLEPSZ� WERSJ� SIEBIE

Adams Linda
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

I ¯YLI D£UGO I SZCZʦLIWIE. Jak zbudowaæ zwi±zek idealny?I �YLI D�UGO I SZCZʦLIWIE. Jak zbudowa� zwi�zek idealny?

Willard F. Harley jr
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

DIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Ujêcie psychodynamiczneDIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Uj�cie psychodynamiczne

Wilk Maciej
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

PEDOFILIA. 30 wywiadów z pedofilamiPEDOFILIA. 30 wywiad�w z pedofilami

Douglas W. Pryor
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

W PU£APCE MY¦LI Jak skutecznie poradziæ sobie z depresj±, stresem i lêkiemW PU�APCE MY�LI Jak skutecznie poradzi� sobie z depresj�, stresem i l�kiem

Steven C. Hayes, Spencer Smith
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Nie¶mia³o¶æ. Zmieñ my¶lenie i odwa¿ siê byæ sob±Nie�mia�o��. Zmie� my�lenie i odwa� si� by� sob�

Magdalena Staniek
Wydawnictwo Samo Sedno

Zaburzenia psychosomatyczne w ujêciu terapeutycznymZaburzenia psychosomatyczne w uj�ciu terapeutycznym

Agata Orzechowska, Piotr Ga�ecki
Wydawnictwo Continuo

TEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROS£YCHTEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROS�YCH

El�bieta Szel�g, Aneta Szymaszek
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Wszelkie prawa zastrze�one © Copyright 2001/2020 Psychotekst.pl - Psychotekst.com