

Monika Maj-OsytekCzy wiesz, �e znajomo�� komunikacji niewerbalnej pomo�e ci rozszyfrowa� zamiary, ukryte intencje, a nawet k�amstwo rozm�wcy? Je�li chcesz skutecznie komunikowa� si� z szefem cholerykiem albo poderwa� atrakcyjn� melancholiczk�, koniecznie przeczytaj t� ksi��k�!
Poznaj pozytywne przyk�ady, a tak�e wpadki wizerunkowe polskich i zagranicznych polityk�w, profesjonalnie przygotuj si� do wywiadu b�d� spotkania biznesowego. Wykreuj w�asny wizerunek z wykorzystaniem skutecznych technik autoprezentacji. Zacznij zauwa�a� wi�cej ni� inni! Przekonaj si�, �e twoje umiej�tno�ci komunikacyjne wzrosn� i stan� si� konkurencyjne na rynku pracy.
Dzi�ki lekturze tej ksi��ki:
- pozyskasz cenne, cho� ukryte informacje o swoim rozm�wcy (m.in. za pomoc� analizy jego mowy cia�a, tonu g�osu, ubioru, sposobu zarz�dzania przestrzeni�)
- dzi�ki specjalnemu testowi dowiesz si�, jaki masz typ temperamentu i rozpoznasz temperament innych
- dostosujesz spos�b komunikacji werbalnej i niewerbalnej do temperamentu rozm�wcy
- nauczysz si� w�a�ciwie interpretowa� gesty rozm�wcy dzi�ki licznym przyk�adom i zdj�ciom omawianym w ksi��ce
- rozwiniesz i prze�wiczysz swoje umiej�tno�ci w obszarach polityki, biznesu, na rozmowie kwalifikacyjnej i w �yciu prywatnym
Monika Maj-Osytek - dr nauk humanistycznych w zakresie nauk o polityce, ekspert ds. komunikacji niewerbalnej, trener umiej�tno�ci poznawczych, psychopedagog. Autorka prowadzi szkolenia dla biznesu i polityki, w tym r�wnie� coaching indywidualny.
Wst�p
1. Co to jest komunikacja niewerbalna?
Wp�yw otoczenia na proces komunikacji
Znaczenie mowy werbalnej w komunikacji niewerbalnej
Jak nauczy� si� analizowa� mow� cia�a?
2. Kinezjetyka, czyli mowa cia�a
G�owa
Jak ruchy g�owy wp�ywaj� na stosunki mi�dzyludzkie
Twarz
Mimika
Mimika a charakter spotkania
R�ce
Dotyk - uprzejmo�� czy emocje?
Gesty wskazuj�ce na uleg�o�� i dominacj�
Gesty powitalne
Techniki witania si�
Kto kogo wita najpierw
Podstawowe pozycje d�oni
Znaczenie poszczeg�lnych gest�w
Na stoj�co i na siedz�co
Znaczenie u�o�enia cia�a w pozycji stoj�cej
Znaczenie u�o�enia cia�a w pozycji siedz�cej
Rekwizyty w komunikacji niewerbalnej
3. Mowa cia�a a temperament
Rodzaje temperament�w
Mowa cia�a choleryka
Mowa cia�a melancholika
Mowa cia�a sangwinika
Mowa cia�a flegmatyka
Jak dostroi� mow� swojego cia�a do temperamentu rozm�wcy
4. Autoprezentacja, czyli manipulowanie wywieranym wra�eniem
Autoprezentacja jako sk�adnik komunikacji niewerbalnej
Rodzaje autoprezentacji
Cechy oceniane w pierwszym kontakcie
Jako�ciowe zastosowanie czasu jako sygna� komunikacji
Wizerunek
Wizerunek kobiety w biznesie
Wizerunek m�czyzny w biznesie
Wzrost i budowa cia�a
Cechy charakteru a budowa cia�a
Wskaz�wki dla os�b niskich
Wskaz�wki dla os�b wysokich
Atrakcyjno�� fizyczna i higiena osobista
Makija� do pracy i po pracy
Fryzura
Dodatki
5. Paraj�zyk, czyli elementy d�wi�kowe wypowiedzi
Jak dostosowa� paraj�zyk do rodzaju spotkania
Syntonia, czyli d�wi�kowa empatia
Co ton g�osu m�wi o cz�owieku
6. Proksemika, czyli zarz�dzanie w�asn� przestrzeni�
Kiedy organizujemy przestrze�
Przyk�ady w�a�ciwego i niew�a�ciwego
zorganizowania przestrzeni
Jak prawid�owo zaj�� miejsce, by wp�yn�� na rozm�wc�
7. Jak rozpozna� k�amstwo?
Mowa cia�a wskazuj�ca na k�amstwo
Jak nie da� si� oszuka�
Sprawd�, czy jeste� dobrym k�amc�
8. Przyk�ady zastosowania komunikacji niewerbalnej
Biznes
Prezentacja
Negocjacje w cztery oczy
Spotkanie biznesowe w restauracji
Polityka
Przygotowanie do wywiadu telefonicznego
Trening g�osowy przed nagraniem
Jak dobrze wypa�� przed kamer�
U�ywanie w�a�ciwych gest�w
U�ywanie w�a�ciwej mimiki
Najcz�stsze b��dy podczas debat politycznych
Rozmowa kwalifikacyjna
Jak opanowa� stres przed rozmow� o prac�
Trening mowy cia�a wp�ywaj�cej
pozytywnie na organizm
Pozycje si�y, kt�re podnosz� testosteron
Pozycje s�abo�ci, kt�re obni�aj� samoocen�
�ycie prywatne
Jak w�a�ciwie wp�yn�� na rozm�wc�
i dostosowa� si� do niego
Trudne rozmowy z partnerem
Zako�czenie
Bibliografia

Z�o�ony zesp� stresu pourazowego
Krytyczni, wymagaj�cy i dysfunkcyjni rodzice
Zaw�d psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowa
Przekle�stwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej
Komunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia�a
Najwybitniejsze kobiety w psychologii XX wieku
Zrozumie� dziecko wykorzystywane seksualnie
B�D� NAJLEPSZ� WERSJ� SIEBIE
I �YLI D�UGO I SZCZʦLIWIE. Jak zbudowa� zwi�zek idealny?
DIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Uj�cie psychodynamiczne
PEDOFILIA. 30 wywiad�w z pedofilami
W PU�APCE MY�LI Jak skutecznie poradzi� sobie z depresj�, stresem i l�kiem
Nie�mia�o��. Zmie� my�lenie i odwa� si� by� sob�
Wszelkie prawa zastrze�one © Copyright 2001/2020 Psychotekst.pl - Psychotekst.com