IT-SELF Ma³gorzata Osipczuk, www.it-self.pl, www.terapia-par-wroclaw.com
Forum Reklama Kontakt

Portal Pomocy Psychologicznej

Niedziela 12 stycznia 2020

Szukaj w artyku�ach

Wszystkie artyku�y...

Artyku�y

Quo Vadis Homo?

Autor: Adam Boguszewski

�r�d�o: www.psychotekst.pl

Mo�e w�a�nie dzi� przyszed� ten moment, �eby� i Ty m�ody, czy te� do�wiadczony przez �ycie, cz�owieku dokona� wyboru. Jak� drog� i��? Co zrobi�, �eby przerwa� pasmo cierpie�, samotno�ci czy bezsensu, jaki pojawia si� w �yciu osoby nara�onej na chorob� alkoholow�? Albo ju� tkwi�cej w niej i nie potrafi�cej znale�� wyj�cia z tego b��dnego ko�a.

Zastanawiasz si�, jak to si� udaje innym? Nie wierzysz, �e nie pij�. Jeste� przekonany, �e ci ludzie po prostu k�ami�. Czujesz si� przez to jeszcze podlej, bo nie widzisz szansy na wyrwanie si� z ob��du, kt�ry ogarnia Twoje cia�o, dusz� i umys�.

Je�li masz chocia� cie� nadziei to oznacza, �e i Tobie jest dana szansa na ozdrowienie. I nie my�l, �e tylko Ty jeste� chory - miliony ludzi na Ziemi poch�on�a ju� ta zab�jcza plaga. Kolejne miliony ludzi na �wiecie, przez 24 godziny na dob� pr�buj�, z powodzeniem, utrzyma� abstynencj� od alkoholu. P�niej, ci sami ludzie, pomagaj� takim jak Ty przezwyci�y� na��g.

Je�eli szukasz sposobu na odstawienie alkoholu i pragniesz rado�ci, mi�o�ci i wiary, �e to co wybra�e� jest s�uszne, to przysz�a chwila, �eby zapozna� Ci� z r�nymi formami zdrowienia. Do Ciebie nale�y decyzja, kt�r� z nich wybra�.

Jedn� z mo�liwo�ci s� Kluby Abstynenta. Mo�esz znale�� w nich trze�wiej�cych alkoholik�w, ich rodziny i przyjaci�, abstynent�w, a tak�e ludzi nie maj�cych problemu z alkoholem, kt�rzy po prostu promuj� trze�wy spos�b sp�dzania wolnego czasu. Przyk�adem mo�e by� Klub Krzewienia Abstynencji i Trze�wo�ci "Odnowa" z Wroc�awia.

Jest tu sekcja turystyczna "Skocik", kt�rej cz�onkowie organizuj� dla siebie i swych rodzin wypoczynek w g�rach, nad jeziorami, czy rzekami. Sp�dzaj� wolny czas i ciesz� si� byciem razem. Ostatnio 6-cio osobowa grupa + pies zdobywa�a szczyt Elbrus na Kaukazie.

Jest te� nowopowsta�a sekcja w�dkarska. Czy pami�tasz jaka przyjemno�� tkwi w �owieniu ryb na trze�wo, bez zakrapiania w�dk� czy piwem? Nagle okazuje si�, �e tak naprawd� nie zale�y ci na z�apaniu "taaakiej ryby", tylko przyjemno�ci bycia z natur� sam na sam. S�yszysz budz�c� si� o �wicie przyrod�, czujesz powiew wiatru i zapachy, jakie tylko matka natura jest w stanie stworzy�. To nie kolejna pi�kna opowie�� - to prawda, o kt�rej mo�esz sam si� przekona�.

Sekcja kabaretowa - kolejny dow�d na to, �e kiedy w�dka ju� ci wyparowa�a z organizmu, to przychodzi taki moment, �e odkrywasz na nowo u siebie �y�k� artysty, pisarza, poety, kawalarza umiej�cego �mia� si� z siebie i innych. A co najwa�niejsze, �e po wielu, wielu latach powt�rnie twoja twarz jest pogodna.

Czy pami�tasz zabawy bez setki w�dki czy "jabola"? Wiem, wiem, powiesz, �e co to za zabawa kiedy ko�ci jakie� takie sztywne, kiedy masz ochot� poprosi� pi�kn� kobiet� do ta�ca, a tu jako� nieswojo... Wtedy podchodzisz do baru i szybko wypijasz porcj� alkoholu. Dzia�a! Wraca energia, ch�� do �ycia i co tam... Ju� nie czujesz onie�mielenia czy skr�powania. Przecie� jeste� najlepszym tancerzem pod s�o�cem! To dopiero zabawa!

A bez alkoholu? Sam wiesz jak jest... Nie, nie mo�na bawi� si� na trze�wo. Lecz czytasz, �e Klub Abstynenta w Obornikach �l�skich organizuje zabaw� bezalkoholow�. Nie pijesz par� dni i trudno ci uwierzy�, �e dasz rad�. S�yszysz od znajomych, �e tam to dopiero mo�na si� pobawi�. Przychodzisz i widzisz roze�miane twarze. Gwar i entuzjazm nie udziela si� tobie. Stajesz si� podejrzliwy, niepewnie zerkasz czy gdzie� pod sto�em towarzystwo nie polewa sobie trunk�w. Jak to mo�liwe? Wci�� zadaj�c sobie to pytanie, nawet nie dostrzegasz podchodz�cej do ciebie dziewczyny. Nagle s�yszysz jej zaproszenie do ta�ca. Starasz si� wymiga�. Lecz strach i wstyd zostaj� w ko�cu prze�amane i zaczynasz po raz pierwszy w doros�ym �yciu ta�czy� na trze�wo!

Spotykasz znajome ma��e�stwo. Zauwa�asz �zy w oczach kobiety. Jeste� zaniepokojony. Po chwili rozmowy wszystko staje si� jasne. Jeszcze nigdy nie dane jej by�o bawi� si� z trze�wym m�em. To pragnienie, o kt�rym dawno zapomnia�a. I �zy, kt�re sp�ywaj� jej po policzkach s� �zami szcz�cia, bo porzuci�a nadziej�, �e kiedy� m�� przestanie pi�.

Ju� nie patrzysz podejrzliwie pod sto�y, czy na ta�cz�cych i roze�mianych obok ludzi. Nie �miejesz si� z nieporadnych czasem ruch�w os�b, kt�re tak jak i Ty ta�cz� po raz pierwszy na trze�wo. Sam zaczynasz najpierw niepewnie, potem coraz �mielej, wtapia� si� w k��bowisko rozradowanych ludzi. Widzisz, to nie jest trudne. I Ty po jakim� czasie przyprowadzisz ze sob� kogo� i tym razem Ciebie rozbawi czyje� zdziwienie na widok zabawy bez alkoholu.

Albo zabawy organizowane w Trzebnicy czy Bia�ym Ko�ciele, niedaleko Strzelina. Kiedy po pewnym czasie zastanowisz si�, stwierdzisz, �e i Tobie, tak jak wszystkim ludziom przyda si� rozrywka, stanowi�ca urozmaicenie, nierzadko szarej, rzeczywisto�ci.

Coraz bardziej anga�ujesz si� te� w stron� organizacyjn� r�nego typu imprez. Tak jak taniec czy �owienie ryb, zaczyna ci� to wci�ga�. Czujesz, �e to jest to, co tak naprawd� chcia�e� w �yciu robi�. Zdajesz sobie spraw�, �e poprzez pomoc innym zaczynasz zmienia� siebie. U�miechy zadowolenia na twarzach innych to ca�a "zap�ata", kt�rej oczekujesz.

Pomimo r�nych problem�w, kt�re niesie ze sob� �ycie, nie pijesz kolejny dzie�. Tak, teraz zaczynasz rozumie� to, co dzieje si� z tob� i wok� ciebie. Uczysz si� docenia� satysfakcj� ze swych ma�ych, codziennych sukces�w. Wracasz do czasu, nie tak przecie� odleg�ego, kiedy nie cieszy�e� si� z �ycia. Inaczej te� wygl�da�y Twoje relacje z lud�mi. By�e� got�w k��ci� si� ze wszystkimi. Dzi�, ku swojemu zdziwieniu, potrafisz zaakceptowa� czyje� racje nawet wtedy, kiedy masz inne zdanie. "Kurcze, chyba wariuj�!" - m�wisz sobie.

Po pewnym czasie na dobre "zadomowisz" si� w ruchu trze�wo�ciowym. Zdob�dziesz w nim wiedz� i wzbogacisz si� o umiej�tno�ci pomocne w pokonywaniu rozmaitych problem�w. Nawi��esz te� przyja�nie, kt�rych wspieraj�ca si�a b�dzie dla ciebie tarcz� i podpor� w trudnych chwilach Twojego �ycia. Wtedy te� zauwa�ysz, �e nie my�lisz tak jak kiedy� o jednym g��bszym, o ucieczce od �wiata i ludzi.

To nie kolejna mrzonka lecz marzenie, kt�rego spe�nienie le�y w zasi�gu Twoich mo�liwo�ci. Sam si� o tym przekonaj. Prawd� jest, i� osi�gni�cie tego nie jest spraw� prost�. Czy pami�tasz jak malutkie dzieci ucz� si� chodzi�? Jak chwiej�c si� robi� klap na ty�ek? Tak i wszyscy, kt�rzy przestali pi�, ucz� si� na nowo stawia� pierwsze kroki.

Jak powiedzia� S�ren Kirkegaard, du�ski tw�rca egzystencjalizmu: "Bez wiary potykamy si� o �d�b�o s�omy, z wiar� przenosimy g�ry". Miej wiar�, �e to, co dzi� zacz��e�, jest pocz�tkiem nowej wspania�ej drogi, o kt�rej zawsze marzy�e�.

�r�d�o: www.psychotekst.pl

(publikacja: 2003-08-24)

<< powr�t

Wszystkie artyku�y...

Wolni od Przemocy

Ksi��ki

DogoterapiaDogoterapia

Kasper Sipowicz, Tadeusz Pietras, Edyta Najbert
Wydawnictwo Naukowe PWN

Zawód psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowaZaw�d psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowa

Dorota Bednarek
Wydawnictwo Naukowe PWN

Profilowanie kryminalneProfilowanie kryminalne

Scotia J. Hicks, Bruce D. Sales
Wydawnictwo Naukowe PWN

Przekleñstwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiejPrzekle�stwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej

Malwina Hu�czak
Wydawnictwo Samo Sedno

Komunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia³aKomunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia�a

Monika Maj-Osytek
Wydawnictwo Samo Sedno

Najwybitniejsze kobiety w psychologii XX wiekuNajwybitniejsze kobiety w psychologii XX wieku

Sibylle Volkmann-Raue, Helmut E. L�ck
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Zrozumieæ dziecko wykorzystywane seksualnieZrozumie� dziecko wykorzystywane seksualnie

Magdalena Czub
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

B¡D¬ NAJLEPSZ¡ WERSJ¡ SIEBIEB�D� NAJLEPSZ� WERSJ� SIEBIE

Adams Linda
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

I ¯YLI D£UGO I SZCZʦLIWIE. Jak zbudowaæ zwi±zek idealny?I �YLI D�UGO I SZCZʦLIWIE. Jak zbudowa� zwi�zek idealny?

Willard F. Harley jr
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

DIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Ujêcie psychodynamiczneDIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Uj�cie psychodynamiczne

Wilk Maciej
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

PEDOFILIA. 30 wywiadów z pedofilamiPEDOFILIA. 30 wywiad�w z pedofilami

Douglas W. Pryor
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

W PU£APCE MY¦LI Jak skutecznie poradziæ sobie z depresj±, stresem i lêkiemW PU�APCE MY�LI Jak skutecznie poradzi� sobie z depresj�, stresem i l�kiem

Steven C. Hayes, Spencer Smith
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Nie¶mia³o¶æ. Zmieñ my¶lenie i odwa¿ siê byæ sob±Nie�mia�o��. Zmie� my�lenie i odwa� si� by� sob�

Magdalena Staniek
Wydawnictwo Samo Sedno

Zaburzenia psychosomatyczne w ujêciu terapeutycznymZaburzenia psychosomatyczne w uj�ciu terapeutycznym

Agata Orzechowska, Piotr Ga�ecki
Wydawnictwo Continuo

TEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROS£YCHTEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROS�YCH

El�bieta Szel�g, Aneta Szymaszek
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Wszelkie prawa zastrze�one © Copyright 2001/2020 Psychotekst.pl - Psychotekst.com