IT-SELF Ma³gorzata Osipczuk, www.it-self.pl, www.terapia-par-wroclaw.com
Forum Reklama Kontakt

Portal Pomocy Psychologicznej

Niedziela 12 stycznia 2020

Szukaj w artyku�ach

Wszystkie artyku�y...

Artyku�y

WSP�LNOTA ANONIMOWYCH NARKOMAN�W NA

Autor: Sylwia Czubakowska

�r�d�o: www.psychotekst.pl

NA - Narcotics Anonymous, czyli Wsp�lnota Anonimowych Narkoman�w, ma swoje korzenie w Stanach Zjednoczonych. Powsta�a w lipcu 1953 roku, w Po�udniowej Kalifornii. Wsp�lnota ros�a nier�wno, ale szybko rozprzestrzenia�a si� na r�ne obszary Stan�w. Dzisiaj NA jest wsp�lnot� mi�dzynarodow� i dzia�a w ponad 100 krajach na ca�ym �wiecie. W lipcu tego roku uroczy�cie �wi�towano 50-lecie powstania NA. W Polsce pierwsza Wsp�lnota Anonimowych Narkoman�w pojawi�a si� 13 lat temu. Obecnie, w naszym kraju jest kilkadziesi�t takich grup.

Wsp�lnota Anonimowych Narkoman�w jest bezinteresownym stowarzyszeniem kobiet i m�czyzn, dla kt�rych narkotyki, lub inne uzale�nienie, sta�o si� powa�nym problemem. Wsp�lnota NA:

- nie jest organizacj� religijn� i nie popiera �adnej wiary,
- jest samodzielna i nie akceptuje dotacji z zewn�trz,
- nie posiada zawodowych doradc�w,
- nie prowadzi klinik i innych plac�wek lecznictwa.

Podstawow� zasad� umo�liwiaj�c� trze�wienie uzale�nionemu we wsp�lnocie jest ANONIMOWOW��. Jest ona ogromnie wa�na w procesie zdrowienia ka�dego uzale�nionego, a w szczeg�lno�ci narkomana. Dzi�ki anonimowo�ci mo�na si� czu� bezpiecznie na spotkaniu, bez szykan, wytykania palcami i poni�ania.

"Prawdopodobnie ostatni� rzecz� utracon� na drodze do wolno�ci, b�dzie pi�tno bycia uzale�nionym"
Wielka Ksi�ga NA

Musimy by� �wiadomi tego, �e narkomania jest chorob� nieuleczaln�, w kt�rej choruje i cierpi cia�o, umys� i dusza. Mo�na j� jednak skutecznie zatrzyma�, ale wymaga to czasu, spokoju, cierpliwo�ci, zrozumienia i nadziei, kt�re uzale�niony mo�e znale�� w grupie os�b z podobnym problemem.

Oto jak o wsp�lnocie NA m�wi Agata:

"Znalaz�am si� tu po 7-miesi�cznym pobycie w o�rodku. By�am w obcym mie�cie - bo zalecano mi radykaln� zmian� �rodowiska - samotna, bez pracy, rzucona na "g��bok� wod�". Nie potrafi� wyrazi� s�owami tego, jak by�o mi ci�ko. Trafi�am do grupy wsparcia i tu jeden z koleg�w powiedzia� mi o NA. Postanowi�am, �e p�jd� na mityng do Wsp�lnoty."

- Co czu�a� id�c na pierwsze spotkanie do Wsp�lnoty NA?
"Ba�am si�. Odczuwa�am wielki strach przed nieznanym. Wszystko jednak radykalnie si� zmieni�o, gdy wesz�am do sali i znalaz�am si� w�r�d ludzi. Uderzy�o mnie to, �e ci wszyscy ludzie we Wsp�lnocie byli dla mnie bardzo serdeczni. A przecie� nie znali�my si�, nigdy wcze�niej nie mieli�my ze sob� kontaktu. Emanowa�o od nich ciep�o i, co da�o si� natychmiast odczu�, wszyscy byli bardzo ze sob� emocjonalnie zwi�zani. Natychmiast poczu�am si� tu bezpieczna. Otaczali mnie ludzie tacy jak ja, maj�cy takie same problemy, odczuwaj�cy dok�adnie to samo, co ja. Byli dla mnie pe�ni akceptacji, zrozumienia i tak jest nadal. We Wsp�lnocie NA wszyscy s� dla siebie bliscy i, w przeciwie�stwie do terapeuty, naprawd� rozumiej�, co czuje uzale�niony. Je�li przychodz� do terapeuty i m�wi� mu: "�le si� czuj�", on pr�buje zmusi� mnie, �ebym ubra�a to w s�owa. B�d�c cz�owiekiem zdrowym, nawet znakomity terapeuta nie jest w stanie zrozumie� tego, co czuje uzale�niony i �e tych odczu� nie da si� w pe�ni wyrazi� s�owami. Dla osoby zdrowej uzale�nienie to przecie� zupe�nie obcy stan. We Wsp�lnocie m�wi�: "�le si� czuj�" i nie musz� si� t�umaczy�. Tu wszyscy wiedz� o czym m�wi�. Czuj� to samo, co ja."
- Kto mo�e przyj�� do Wsp�lnoty NA i zosta� jej cz�onkiem?
"Cz�onkiem NA mo�e zosta� ka�dy, kto ma uczciwe pragnienie zaprzestania za�ywania narkotyk�w lub innych substancji odmieniaj�cych stany �wiadomo�ci, np. alkoholu, lek�w. Do naszej wsp�lnoty mo�e r�wnie� nale�e� ka�dy, kto czuje, �e jest, lub mo�e by�, uzale�niony od czegokolwiek, np. od Internetu, hazardu, seksu."
- Co to jest MITYNG NA ?
"Mityng to dw�ch lub wi�cej uzale�nionych, zebranych po to, by pom�c sobie nawzajem w byciu "czystym". S� dwa rodzaje mityng�w: otwarte - na kt�re mo�e przyj�� ka�dy i zwykle odbywaj� si� one raz w miesi�cu oraz zamkni�te. Na mityng zamkni�ty mo�e przyj�� osoba uzale�niona lub ka�dy, kto podejrzewa, czuje, �e jest lub mo�e by� uzale�niony. Wszyscy, kt�rzy do nas przyjd�, b�d� bardzo serdecznie i ciep�o przyj�ci. Nowoprzyby�y jest zawsze najwa�niejsz� osob� na ka�dym mityngu. Jeste�my grup� zwykle m�odych ludzi, kt�rzy si� rozumiej� i znajduj� wsp�lny j�zyk. Na spotkaniach Wsp�lnoty uczymy si� od siebie jak �y� bez narkotyk�w i jak leczy� si� z rezultat�w swojego uzale�nienia. Uczestnicy mityng�w realizuj� program 12 Krok�w, zapo�yczony od Anonimowych Alkoholik�w. Wa�ne jest to, �e nikt nie jest z tego egzaminowany i nie jest sprawdzany z jego realizacji. Nie bez znaczenia jest r�wnie� fakt, �e do programu 12 Krok�w trzeba dojrze�. Mo�na zacz�� go realizowa� nie wcze�niej, ni� po trzech miesi�cach bycia we Wsp�lnocie i regularnego przychodzenia na jej spotkania."
- Dlaczego realizacja programu 12 Krok�w jest tak wa�na dla ka�dego uzale�nionego?
"Uzale�nienie to nieuleczalna choroba cia�a, umys�u i ducha. Cia�a - bo chory jest uzale�niony fizycznie od substancji powoduj�cej uzale�nienie. Umys�u - bo osoba uzale�niona ma zaburzon� r�wnowag� psychiczn�, nie jest w pe�ni �wiadoma tego, co robi i co si� z ni� dzieje. St�d cz�ste przest�pstwa, kt�rych uzale�niony nie pope�ni�by maj�c "trze�wy umys�". Ducha - bo czynnie uzale�niony nie ma wy�szych uczu�, nie wie co to mi�o��, przyja��, rozw�j osobisty. Realizacj� programu 12 Krok�w na mityngach mo�na por�wna� do ogromnej si�y wspieraj�cej narkomana, alkoholika na d�ugiej i ci�kiej drodze do wyzdrowienia. 12 Krok�w to spos�b na �ycie. Dzielenie si� w�asnym do�wiadczeniem, rado�ci�, nadziej�, kt�re ma miejsce podczas spotka� Wsp�lnoty, ma ogromne znaczenie w trze�wieniu ka�dego uzale�nionego. Samo nie branie, nie picie, itp., jest tylko efektem ubocznym zmian, jakie dzi�ki programowi 12 Krok�w dokonuj� si� w osobie uzale�nionej. Ja wreszcie wiem, czym jest prawdziwa przyja��. Odzyska�am stracone marzenia, rado�� z �ycia, spok�j, kt�re zosta�y mi przedtem zabrane przez narkotyki, przez chorob� zwan� uzale�nieniem."
- Czym jest dla Ciebie Wsp�lnota NA?
"Jestem we Wsp�lnocie od ponad 2 lat. Jest ona dla mnie tym wszystkim, czego wcze�niej nie do�wiadczy�am. Jest moj� rado�ci�, moim �yciem. Nigdy przedtem nie mia�am wok� siebie ludzi tak pe�nych dla mnie akceptacji i zrozumienia. To bardzo przykre, ale s� to ludzie bardziej mi bliscy, ni� moja rodzina, kt�ra nigdy mnie nie rozumia�a. Jest niestety tak, �e pomi�dzy osobami zdrowymi a uzale�nionymi stoi ogromny mur - mur cz�sto nie do pokonania. W grupie os�b uzale�nionych, maj�cych te same problemy, �atwiej si� otworzy�, przyzna� do swoich s�abo�ci. Z wi�kszo�ci� tych moich prawdziwych przyjaci�, spotykam si� nie tylko na mityngach. Bardzo du�o czasu sp�dzamy razem poza Wsp�lnot�. Wszyscy jeste�my dla siebie podpor�, szans� na zdrowe �ycie. Naszym najwa�niejszym, wsp�lnym celem jest pozostanie "czystymi" oraz niesienie pos�ania uzale�nionemu, kt�ry wci�� cierpi.

W NA nie jest istotne od czego jest si� uzale�nionym. Znajdzie tu swoje miejsce uzale�niony od narkotyk�w, lek�w, alkoholu, Internetu, hazardu czy seksu. Powr�t do zdrowia we Wsp�lnocie koncentruje si� na problemie uzale�nienia, a nie na tym, od czego jest si� uzale�nionym.

Trzeba r�wnie� powiedzie� o tym, �e Wsp�lnota NA jest organizacj� bardzo biedn�. Mamy zasad� samofinansowania, a niestety wielu z nas to ludzie doszcz�tnie zrujnowani przez uzale�nienie - bez pracy i pieni�dzy. Zdarza si�, �e mamy problem, by zap�aci� czynsz za lokal wynajmowany na nasze potrzeby. Mamy r�wnie� inny problem: poniewa� powinni�my zachowywa� osobist� anonimowo�� wobec �rodk�w masowego przekazu oraz ludzi spoza Wsp�lnoty - trafia do nas zbyt ma�o os�b. Bardzo chcieliby�my, aby do Wsp�lnoty NA przychodzi�o coraz wi�cej uzale�nionych, szukaj�cych pomocy i wsparcia. Do�wiadczenie wskazuje, �e sama medycyna, niestety, nie jest w stanie wyleczy� jakiegokolwiek uzale�nienia. A w szczeg�lno�ci narkomanii - choroby chronicznej, progresywnej i �miertelnej. Wska�nik uleczalno�ci narkomanii jest bardzo niski. Ludzie b�d�cy po terapii zwykle nie wiedz�, co dalej ze sob� pocz��. Je�li tym bardzo chorym ludziom nie uda si� trafi� do Wsp�lnoty NA lub na grup� wsparcia, szanse na to, �e w nied�ugim czasie powr�c� do czynnego uzale�nienia s�, niestety, bardzo du�e. Anonimowi Narkomani oferuj� uzale�nionym program zdrowienia, kt�ry jest czym� wi�cej, ni� tylko �yciem bez narkotyk�w. Dzi�ki niemu, uzale�nieni s� w stanie zrozumie� znaczenie "bycia szcz�liwym, radosnym i wolnym..."

Jeste�my po to, aby zdrowienie sta�o si� bardziej dost�pne dla ka�dego oraz, �eby �aden z uzale�nionych, poszukuj�cych wyzdrowienia, nie musia� umiera� bez szansy znalezienia lepszej drogi �yciowej. Wielka Ksi�ga NA

�r�d�o: www.psychotekst.pl

(publikacja: 2003-08-26)

<< powr�t

Wszystkie artyku�y...

Wolni od Przemocy

Ksi��ki

DogoterapiaDogoterapia

Kasper Sipowicz, Tadeusz Pietras, Edyta Najbert
Wydawnictwo Naukowe PWN

Zawód psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowaZaw�d psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowa

Dorota Bednarek
Wydawnictwo Naukowe PWN

Profilowanie kryminalneProfilowanie kryminalne

Scotia J. Hicks, Bruce D. Sales
Wydawnictwo Naukowe PWN

Przekleñstwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiejPrzekle�stwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej

Malwina Hu�czak
Wydawnictwo Samo Sedno

Komunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia³aKomunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia�a

Monika Maj-Osytek
Wydawnictwo Samo Sedno

Najwybitniejsze kobiety w psychologii XX wiekuNajwybitniejsze kobiety w psychologii XX wieku

Sibylle Volkmann-Raue, Helmut E. L�ck
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Zrozumieæ dziecko wykorzystywane seksualnieZrozumie� dziecko wykorzystywane seksualnie

Magdalena Czub
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

B¡D¬ NAJLEPSZ¡ WERSJ¡ SIEBIEB�D� NAJLEPSZ� WERSJ� SIEBIE

Adams Linda
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

I ¯YLI D£UGO I SZCZʦLIWIE. Jak zbudowaæ zwi±zek idealny?I �YLI D�UGO I SZCZʦLIWIE. Jak zbudowa� zwi�zek idealny?

Willard F. Harley jr
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

DIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Ujêcie psychodynamiczneDIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Uj�cie psychodynamiczne

Wilk Maciej
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

PEDOFILIA. 30 wywiadów z pedofilamiPEDOFILIA. 30 wywiad�w z pedofilami

Douglas W. Pryor
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

W PU£APCE MY¦LI Jak skutecznie poradziæ sobie z depresj±, stresem i lêkiemW PU�APCE MY�LI Jak skutecznie poradzi� sobie z depresj�, stresem i l�kiem

Steven C. Hayes, Spencer Smith
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Nie¶mia³o¶æ. Zmieñ my¶lenie i odwa¿ siê byæ sob±Nie�mia�o��. Zmie� my�lenie i odwa� si� by� sob�

Magdalena Staniek
Wydawnictwo Samo Sedno

Zaburzenia psychosomatyczne w ujêciu terapeutycznymZaburzenia psychosomatyczne w uj�ciu terapeutycznym

Agata Orzechowska, Piotr Ga�ecki
Wydawnictwo Continuo

TEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROS£YCHTEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROS�YCH

El�bieta Szel�g, Aneta Szymaszek
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Wszelkie prawa zastrze�one © Copyright 2001/2020 Psychotekst.pl - Psychotekst.com