IT-SELF Małgorzata Osipczuk, www.it-self.pl, www.terapia-par-wroclaw.com

Portal Pomocy Psychologicznej

E-book
Psychoterapia po ludzku

Stowarzyszenie INTRO

E-book
E-pomoc
Psychologiczna pomoc w Internecie
teoria i praktyka

Stowarzyszenie INTRO

Programy pomocy

Artykuďż˝y

Niedziela 12 stycznia 2020

BUTELKOWA MITOLOGIA

ďż˝rďż˝dďż˝o: www.psychotekst.pl

Mďż˝wiďż˝ o mnie w mieďż˝cie: Co z niego za typ?
Wciďż˝ďż˝ chodzi pijany, pewnie nie wie co to wstyd;
Brudny, niedomyty, w stajni ciďż˝gle ďż˝pi;
Czego szukasz w naszym mieďż˝cie?
Idďż˝ do diabďż˝a! - mďż˝wiďż˝ ludzie peďż˝ni cnďż˝t...

W powyďż˝szych sďż˝owach piosenki Ryďż˝ka Riedla kryje siďż˝ stereotypowe myďż˝lenie na temat tego, kim jest alkoholik. W owo potoczne przekonanie wrysowany jest obraz brudnego, bezdomnego oprďż˝niajďż˝cego butelkďż˝ denaturatu, bďż˝dďż˝ innego wynalazku. Alkoholikiem jest ten bezrobotny waďż˝ďż˝sajďż˝cy siďż˝ po melinach, ktďż˝rego czďż˝sto widzďż˝ w parku pijďż˝cego w towarzystwie meneli. Jest nim zapewne pijak zalegajďż˝cy w rowie bez przytomnoďż˝ci i ten, ktďż˝rego policja zgarnia na izbďż˝ wytrzeďż˝wieďż˝.

Wobec tego alkoholikiem nie moďż˝e byďż˝ ktoďż˝, kto ma pracďż˝ a zarobione pieniďż˝dze przynosi do domu, ma rodzinďż˝ i nie bije ďż˝ony pod wpďż˝ywem alkoholu. Jak moďż˝na podejrzewaďż˝ o alkoholizm sďż˝siada, ktďż˝ry jest wyksztaďż˝cony, w barku ma same markowe trunki, a w sierpniu i w poďż˝cie nigdy nie przyjmuje zaproszenia na kielicha.

Oto stereotyp alkoholika zakodowany w naszym myďż˝leniu, jeden z wielu faďż˝szywych mitďż˝w funkcjonujďż˝cych w naszym spoďż˝eczeďż˝stwie. Jeszcze raz z naciskiem podkreďż˝lam: przekonanie to jest z gruntu faďż˝szywe! Obraz ten pokazuje czďż˝owieka, ktďż˝rego choroba doprowadziďż˝a do wyniszczenia charakterystycznego dla jej ostatecznego, skrajnego juďż˝ stadium. Uzaleďż˝nienie od alkoholu ma swďż˝j poczďż˝tek duďż˝o wczeďż˝niej, kiedy jego zewnďż˝trzne przejawy nie sďż˝ jeszcze tak wyraziste i ďż˝atwo jeszcze je zamaskowaďż˝.

Alkoholizm moďż˝e dotyczyďż˝ kaďż˝dego czďż˝owieka niezaleďż˝nie od pďż˝ci, wieku, pozycji spoďż˝ecznej i zawodowej, wyksztaďż˝cenia, poziomu inteligencji, zamoďż˝noďż˝ci, wyznania religijnego, itd. Znaczy to, ďż˝e choroba ta nie oszczďż˝dza prezydentďż˝w, lekarzy, ksiďż˝y, miliarderďż˝w, filozofďż˝w, ludzi sukcesu, czy geniuszy myďż˝li naukowej, podobnie jak nie omijajďż˝ ich choroby nowotworowe. Alkoholikiem moďż˝e byďż˝ przywďż˝dca polityczny, podziwiana przez nas, obdarzona ogromnym talentem gwiazda ekranďż˝w, czy estrady, ale rďż˝wnieďż˝ sympatyczna i elegancka brunetka z drugiego piďż˝tra, oraz zawsze wytworny, cieszďż˝cy siďż˝ szacunkiem i nienagannďż˝ opiniďż˝ dyrektor twojego banku.

Jak zatem rozpoznaďż˝ w sobie, bďż˝dďż˝ teďż˝ w innym czďż˝owieku alkoholika?

Alkoholik to ten:

Kto nie potrafi, jak mďż˝wiďż˝ lekarze i terapeuci, konsekwentnie przez dďż˝uďż˝szy czas piďż˝ w sposďż˝b kontrolowany. Jak to rozumieďż˝? Otďż˝ to ktoďż˝ taki, kto nie jest w stanie przerwaďż˝ picia w dowolnym czasie, wypiďż˝ dowolnej i zaplanowanej iloďż˝ci alkoholu, nie jest w stanie przewidzieďż˝ ile wypije i kiedy skoďż˝czy. Wobec tego niepokďż˝j powinien budziďż˝ ktoďż˝, kto pije dopďż˝ty, dopďż˝ki np. nie skoďż˝czy siďż˝ alkohol lub teďż˝ dopďż˝ki nie straci przytomnoďż˝ci. Ignoruje w ten sposďż˝b takie dane jak to, ďż˝e jest juďż˝ pďż˝na pora, lub jego kondycja wskazuje na to, ďż˝e dobrze byďż˝oby przerwaďż˝ picie, ďż˝eby uniknďż˝ďż˝ przykrych konsekwencji.
Dla alkoholika picie staďż˝o siďż˝ najwaďż˝niejszďż˝ sprawďż˝ w ďż˝yciu. Alkoholik w rzeczywistoďż˝ci caďż˝ďż˝ swojďż˝ aktywnoďż˝ďż˝ podporzďż˝dkowuje planowaniu, realizowaniu, bďż˝dďż˝ radzeniu sobie z konsekwencjami picia. Dziaďż˝ania te zaprzďż˝tajďż˝ w duďż˝ym stopniu uwagďż˝ uzaleďż˝nionego. Dzieje siďż˝ to najczďż˝ciej poza jego ďż˝wiadomoďż˝ciďż˝. Z pozoru alkoholik moďż˝e oddawaďż˝ siďż˝ np. czynnoďż˝ciom zwiďż˝zanym z pracďż˝ zawodowďż˝, jednak przez caďż˝y czas w myďż˝lach odliczaďż˝ czas do chwili, gdy skoďż˝czy pracďż˝; planowaďż˝ jak i gdzie bďż˝dzie mďż˝gďż˝ wreszcie wypiďż˝. Sporo uwagi zabiera teďż˝ choremu radzenie sobie z bezpoďż˝rednimi, bďż˝dďż˝ poďż˝rednimi konsekwencjami picia. Poczďż˝wszy od leczenia kaca, bďż˝dďż˝ zmagania siďż˝ z objawami zespoďż˝u odstawienia, nastďż˝pnie nadrabianie rďż˝nego rodzaju "zalegďż˝oďż˝ci" powstaďż˝ych na skutek picia (np. w pracy, w domu ,czy w relacjach z bliskimi). Do konsekwencji takich zaliczyďż˝ naleďż˝y rďż˝wnieďż˝ zacieranie ďż˝ladďż˝w, ktďż˝re mogďż˝yby ďż˝wiadczyďż˝ o chorobie, oraz angaďż˝owanie siďż˝ w dziaďż˝ania majďż˝ce byďż˝ dowodem na to, ďż˝e problem alkoholizmu go nie dotyczy. W ten sposďż˝b ďż˝ycie alkoholika zaczyna przypominaďż˝ monotonne, niewolnicze krďż˝ďż˝enie wokďż˝ butelki.
O sile takiego zniewolenia ďż˝wiadczy fakt, ďż˝e alkoholik pije pomimo strat ponoszonych w zwiďż˝zku z piciem. Straty te poczďż˝tkowo wydajďż˝ siďż˝ bďż˝ahe- stďż˝uczone kolano, jedno, czy dwa spďż˝nienia na spotkanie, urwane filmy, kďż˝ďż˝liwa uwaga rzucona przez znajomego na temat jego picia, itd.- stďż˝d jeszcze ďż˝atwo je ignorowaďż˝. Z czasem jednak stajďż˝ siďż˝ coraz powaďż˝niejsze i jaskrawsze, np. jazda po pijanemu, awantury w domu, oďż˝mieszanie siďż˝ na przyjďż˝ciach, konflikty i awantury w pracy. Jednak nawet te, ktďż˝re rujnujďż˝ ďż˝ycie alkoholika, jak rozpad rodziny, strata pracy, czy domu same w sobie, tzn. bez terapii, nie wystarczďż˝, ďż˝eby spowodowaďż˝y zaprzestanie picia.

Pozostaďż˝ nam jeszcze jeden silnie zakorzeniony w naszej kulturze mit do obalenia. Mit mďż˝wiďż˝cy o tym, ďż˝e alkoholizm jest problemem sďż˝abej woli, ďż˝e wystarczy mocno sobie postanowiďż˝ i tzw. pociďż˝g do kieliszka minie. Nie jest to prawdďż˝. Alkoholizm jest chorobďż˝ i ďż˝eby sobie z niďż˝ poradziďż˝ potrzebna jest pomoc specjalisty, podobnie jak przy leczeniu cukrzycy.