IT-SELF Małgorzata Osipczuk, www.it-self.pl, www.terapia-par-wroclaw.com

Portal Pomocy Psychologicznej

E-book
Psychoterapia po ludzku

Stowarzyszenie INTRO

E-book
E-pomoc
Psychologiczna pomoc w Internecie
teoria i praktyka

Stowarzyszenie INTRO

Programy pomocy

Artykuďż˝y

Niedziela 12 stycznia 2020

Wszystkie artykuďż˝y...

Artykuďż˝y

CZY Mďż˝J OJCIEC - ALKOHOLIK CIERPI NA DEPRESJďż˝?

Autor: Renata Andrzejak - Szymaďż˝ska

ďż˝rďż˝dďż˝o: www.psychotekst.pl

Czy to moďż˝liwe, ďż˝e ten czďż˝owiek, przed ktďż˝rym wszyscy w rodzinie majďż˝ siďż˝ na bacznoďż˝ci, ktďż˝ry wzbudza jednoczeďż˝nie strach, obrzydzenie, pogardďż˝ i politowanie, ten czďż˝owiek, z powodu ktďż˝rego rodzina okryta jest wstydem, w ktďż˝rym trudno juďż˝ dostrzec znaczďż˝ce wartoďż˝ci, ďż˝e ten sam czďż˝owiek cierpi na depresjďż˝?

A jednak tak. Sprďż˝bujďż˝ to wyjaďż˝niďż˝.

Alkohol ma takďż˝ cudownďż˝ wďż˝aďż˝ciwoďż˝ďż˝, ktďż˝ra powoduje, ďż˝e znieczula bďż˝l fizyczny i psychiczny, uwalnia od napiďż˝cia, lďż˝ku, stresu, przynoszďż˝c ulgďż˝ i odprďż˝enie. Zamienia nieprzyjemne w przyjemne i nie wymaga przy tym ďż˝adnego wysiďż˝ku. Nie wymaga wprowadzania ďż˝adnych zmian w naszym ďż˝yciu. Co waďż˝niejsze, dziaďż˝a natychmiast w przeciwieďż˝stwie do wielu lekďż˝w psychotropowych, na ktďż˝rych efekty trzeba czekaďż˝ dwa, trzy tygodnie, a i tak nie zawsze ich dziaďż˝anie jest od razu zadowalajďż˝ce.

Psychoterapia jest jeszcze bardziej czasochďż˝onna i wymaga duďż˝ego nakďż˝adu wďż˝asnej pracy zanim przyniesie pierwsze korzyďż˝ci.

Zatem nic dziwnego, ďż˝e szklaneczka alkoholu jest zdecydowanie bardziej atrakcyjna. Jest teďż˝ ďż˝atwo dostďż˝pna. A poza tym, kupowanie alkoholu jest spoďż˝ecznie akceptowane, zwyczajne, gdy tymczasem np. poszukiwanie pomocy psychiatrycznej, czy psychologicznej obciďż˝ďż˝one jest wstydem. A skoro kilka dobrych drinkďż˝w raz pomogďż˝o, to dlaczego by nie sprďż˝bowaďż˝ jeszcze raz... A zresztďż˝, nie demonizujmy nawet, jeďż˝li od czasu do czasu wypije siďż˝ parďż˝ kieliszkďż˝w, to nie oznacza to od razu uzaleďż˝nienia!

No rzeczywiďż˝cie nie demonizujmy. Nie wszyscy, ktďż˝rzy doďż˝wiadczajďż˝ depresji i szukajďż˝ ulgi w alkoholu, muszďż˝ siďż˝ staďż˝ alkoholikami. Nie mniej jednak depresja czďż˝ciej niďż˝ byďż˝my tego chcieli stwarza zagroďż˝enie uzaleďż˝nienia. Dzieje siďż˝ tak zwďż˝aszcza wtedy, kiedy poczďż˝tkowe doďż˝wiadczenia z alkoholem przynoszďż˝ duďż˝ďż˝ ulgďż˝ i wprawiajďż˝ w stany euforii. Zagroďż˝enie wzrasta rďż˝wnieďż˝ wtedy, kiedy okazuje siďż˝, ďż˝e mamy "mocnďż˝ gďż˝owďż˝", co daje nam zďż˝udne poczucie caďż˝kowitego panowania nad sytuacjďż˝.

Szukanie pocieszenia w alkoholu jest niebezpieczne przede wszystkim dla tych osďż˝b, ktďż˝rych poczucie wďż˝asnej wartoďż˝ci i samoocena sďż˝ bardzo niskie, ktďż˝re majďż˝ tendencjďż˝ do izolowania siďż˝ i uciekania od otoczenia, ktďż˝re doďż˝wiadczajďż˝ przewagi negatywnych emocji. I wreszcie, zagroďż˝enie alkoholizmem jest tym wiďż˝ksze, im wiďż˝cej problemďż˝w przynosi teraďż˝niejszoďż˝ďż˝. A alkohol niewďż˝tpliwie pomaga uciec od tej beznadziei, pomaga poczuďż˝ w sobie moc, zamieniďż˝ nieprzyjemne w przyjemne...

Czďż˝owiek zďż˝apany w alkoholowďż˝ puďż˝apkďż˝ nawet nie zauwaďż˝a, kiedy zwykďż˝e odreagowywanie staje siďż˝ przymusem. Choroba alkoholowa niezauwaďż˝alnie, ale z morderczďż˝ konsekwencjďż˝, zaczyna toczyďż˝ i umysďż˝ i ciaďż˝o. W koďż˝cu niszczy rďż˝wnieďż˝ zwiďż˝zki z innymi ludďż˝mi, rďż˝wnieďż˝ te najwaďż˝niejsze: z najbliďż˝szymi.

Wraz z pogďż˝ďż˝bianiem siďż˝ alkoholizmu, obraz depresji, ktďż˝ra staďż˝a siďż˝ jego ďż˝rďż˝dďż˝em zaciera siďż˝. Cierpienie, smutek, lďż˝k, poczucie osamotnienia, przygnďż˝bienia, apatii, a wiďż˝c objawy depresji zostajďż˝ zamaskowane objawami choroby alkoholowej. Rodzina i znajomi mogďż˝ obserwowaďż˝ je jako obsesyjne koncentrowanie siďż˝ na poszukiwaniu okazji do picia, utratďż˝ kontroli nad alkoholem, unikanie odpowiedzialnoďż˝ci za rodzinďż˝, pracďż˝, chwiejnoďż˝ďż˝ emocjonalnďż˝, wybuchy niekontrolowanej agresji itp.

To nie oznacza, ďż˝e depresja zamieniďż˝a siďż˝ w chorobďż˝ alkoholowďż˝. To oznacza coďż˝ o wiele groďż˝niejszego - kombinacjďż˝ dwďż˝ch chorďż˝b, ktďż˝re razem stanowiďż˝ o wiele powaďż˝niejsze niebezpieczeďż˝stwo.

Alkoholik nie moďż˝e uciec od depresji. Nawet, jeďż˝li jego picie nie byďż˝o motywowane depresjďż˝, a wynikaďż˝o np. z picia dla towarzystwa, stanowiďż˝o element rozmďż˝w negocjacyjnych w pracy itp. Niezaleďż˝nie od tego, co spowodowaďż˝o alkoholizm, on w ktďż˝rymďż˝ momencie doprowadza do powstania depresji, choďż˝ wďż˝wczas moďż˝e ona byďż˝ trudna do zdiagnozowania.

Dzieje siďż˝ tak, poniewaďż˝ choroba alkoholowa niszczy ďż˝ycie czďż˝owieka. W koďż˝cu musi on uprzytomniďż˝ sobie straty, ktďż˝rych doznaďż˝, a sďż˝ one bardzo dotkliwe: zniszczenie waďż˝nych zwiďż˝zkďż˝w z ludďż˝mi, poczucie izolacji i osamotnienia, utrata moďż˝liwoďż˝ci rozwoju zawodowego i ekonomicznego, utrata moďż˝liwoďż˝ci rozwoju osobistego, utrata szacunku do siebie samego, poczucia sensu ďż˝ycia i wpďż˝ywu na to ďż˝ycie, a nawet utrata zdrowia fizycznego. Wieloďż˝ďż˝ i ciďż˝ar tych strat muszďż˝ w konsekwencji prowadziďż˝ do depresji i jednoczeďż˝nie ogromnego lďż˝ku przed jej odczuwaniem.

Dlatego czďż˝owiek uzaleďż˝niony od alkoholu bďż˝dzie panicznie staraďż˝ siďż˝ uciec od tych przykrych uczuďż˝ i zamieniaďż˝ stan nieprzyjemny w przyjemny, a to moďż˝e sprawiďż˝ alkohol... Za kaďż˝dym razem, kiedy tylko na horyzoncie pojawi siďż˝ niebezpieczeďż˝stwo pojawienia siďż˝ nieprzyjemnych stanďż˝w emocjonalnych, alkoholik bďż˝dzie staraďż˝ siďż˝ temu zapobiec siďż˝gajďż˝c po alkohol. Depresji nie widaďż˝... To, co jest widoczne to objawy upojenia alkoholowego.

Stďż˝d tak trudno zbudowaďż˝ motywacjďż˝ do leczenia bo trzeďż˝woďż˝ďż˝ dla alkoholika jest rďż˝wnoznaczna z ogromem cierpienia, bďż˝lu i beznadziei, z ktďż˝rymi nie jest on w stanie sobie poradziďż˝, nie widzi takiej moďż˝liwoďż˝ci.