IT-SELF Ma³gorzata Osipczuk, www.it-self.pl, www.terapia-par-wroclaw.com
Forum Reklama Kontakt

Portal Pomocy Psychologicznej

Niedziela 12 stycznia 2020

Szukaj w ksi��kach

Wszystkie ksi��ki...

Ksi��ki

30 minut przeciwko MANIPULACJOM, czyli jak nie da� sob� manipulowa�

Julian Brudzewski

Wydawnictwo KOS
www.kos.com.pl

Ksi��ka wychodzi naprzeciw tym wszystkim, kt�rzy chcieliby umie� rozpoznawa�, co jest manipulacj�, rozumie� jej dzia�anie oraz przede wszystkim umie� si� przed manipulacjami broni�.

Co to jest manipulacja?

Samo poj�cie manipulacja nie jest ca�kiem oczywiste i nie ka�d� pr�b� wp�ywania jednego cz�owieka na drugiego tak w�a�nie nazwiemy. Gdy dziecko krzyczy w nocy z powodu b�lu, nie b�dzie to manipulacja, je�li jednak to samo dziecko b�dzie krzycza�o w podobny spos�b przed sklepem, usi�uj�c zmusi� mam� do zakupu okre�lonego produktu, wtedy s�owo manipulacja wyda nam si� o wiele w�a�ciwsze. Zwa�ywszy na te okoliczno�ci, nie b�dziemy poszukiwa� �cis�ej definicji manipulacji. Przyjrzymy si� raczej r�nym sytuacjom i rozwa�ymy, dlaczego pewne z nich sk�onni jeste�my opisa� jako manipulacj�, inne za� nie.

Dlaczego warto przyjrze� si� manipulacjom?

Jest wiele powod�w, dla kt�rych warto rozumie� mechanizmy manipulacji, umie� diagnozowa� te zjawiska i zwi�ksza� swoj� odporno�� na bycie przedmiotem czyjej� manipulacji. Podaj� kilka najwa�niejszych:

  1. Oszcz�dno�� czasu, energii i pieni�dzy cz�owiek nie�wiadomy ogromu manipulacji po�wi�ca wiele czasu na czynno�ci zupe�nie niele��ce w jego interesie, anga�uje si� w przedsi�wzi�cia, gdzie jest wykorzystywany, wydaje pieni�dze na zb�dne produkty etc.
  2. Lepsze samopoczucie nawet je�li nie jeste� �wiadomy zakresu manipulacji twoj� osob�, gdzie� w tobie co� si� buntuje i krzyczy, �e nie dzia�asz z pozycji cz�owieka wolnego. Takie pod�wiadome g�osy s� oczywi�cie t�umione, co �le wp�ywa na tw�j stan psychiczny.
  3. Wi�kszy szacunek otoczenia cz�owiek, kt�ry pozwala sob� �atwo manipulowa�, nie jest traktowany zbyt powa�nie i niejako zach�ca do dalszych manipulacji.
  4. Wi�ksze poczucie bezpiecze�stwa poczucie bezpiecze�stwa jest wprost proporcjonalne do poczucia kontroli nad rzeczywisto�ci�. Ka�dy nowy opanowany obszar zwi�ksza to poczucie.

<< powr�t

Wszystkie ksi��ki...

Wolni od Przemocy

Ksi��ki

DogoterapiaDogoterapia

Kasper Sipowicz, Tadeusz Pietras, Edyta Najbert
Wydawnictwo Naukowe PWN

Zawód psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowaZaw�d psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowa

Dorota Bednarek
Wydawnictwo Naukowe PWN

Profilowanie kryminalneProfilowanie kryminalne

Scotia J. Hicks, Bruce D. Sales
Wydawnictwo Naukowe PWN

Przekleñstwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiejPrzekle�stwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej

Malwina Hu�czak
Wydawnictwo Samo Sedno

Komunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia³aKomunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia�a

Monika Maj-Osytek
Wydawnictwo Samo Sedno

Najwybitniejsze kobiety w psychologii XX wiekuNajwybitniejsze kobiety w psychologii XX wieku

Sibylle Volkmann-Raue, Helmut E. L�ck
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Zrozumieæ dziecko wykorzystywane seksualnieZrozumie� dziecko wykorzystywane seksualnie

Magdalena Czub
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

B¡D¬ NAJLEPSZ¡ WERSJ¡ SIEBIEB�D� NAJLEPSZ� WERSJ� SIEBIE

Adams Linda
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

I ¯YLI D£UGO I SZCZʦLIWIE. Jak zbudowaæ zwi±zek idealny?I �YLI D�UGO I SZCZʦLIWIE. Jak zbudowa� zwi�zek idealny?

Willard F. Harley jr
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

DIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Ujêcie psychodynamiczneDIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Uj�cie psychodynamiczne

Wilk Maciej
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

PEDOFILIA. 30 wywiadów z pedofilamiPEDOFILIA. 30 wywiad�w z pedofilami

Douglas W. Pryor
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

W PU£APCE MY¦LI Jak skutecznie poradziæ sobie z depresj±, stresem i lêkiemW PU�APCE MY�LI Jak skutecznie poradzi� sobie z depresj�, stresem i l�kiem

Steven C. Hayes, Spencer Smith
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Nie¶mia³o¶æ. Zmieñ my¶lenie i odwa¿ siê byæ sob±Nie�mia�o��. Zmie� my�lenie i odwa� si� by� sob�

Magdalena Staniek
Wydawnictwo Samo Sedno

Zaburzenia psychosomatyczne w ujêciu terapeutycznymZaburzenia psychosomatyczne w uj�ciu terapeutycznym

Agata Orzechowska, Piotr Ga�ecki
Wydawnictwo Continuo

TEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROS£YCHTEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROS�YCH

El�bieta Szel�g, Aneta Szymaszek
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Wszelkie prawa zastrze�one © Copyright 2001/2020 Psychotekst.pl - Psychotekst.com