IT-SELF Małgorzata Osipczuk, www.it-self.pl, www.terapia-par-wroclaw.com

Portal Pomocy Psychologicznej

E-book
Psychoterapia po ludzku

Stowarzyszenie INTRO

E-book
E-pomoc
Psychologiczna pomoc w Internecie
teoria i praktyka

Stowarzyszenie INTRO

Programy pomocy

Artykuďż˝y

Niedziela 12 stycznia 2020

Droga do trzeďż˝woďż˝ci kobiet - alkoholiczek. Czďż˝ďż˝ 1. Ja - alkoholiczka...? Nigdy w ďż˝yciu!

ďż˝rďż˝dďż˝o: www.psychotekst.pl

Trzeďż˝wienie to droga czďż˝sto wybierana przez kobiety bardzo pďż˝no, przy zaawansowanym problemie alkoholowym. Dlaczego?

Przede wszystkim opiera siďż˝ to na ogromnym, przytďż˝aczajďż˝cym WSTYDZIE.

W polskim spoďż˝eczeďż˝stwie ciďż˝gle pokutuje stereotyp alkoholika: bezdomny, brudny starszy mďż˝czyzna z butelkďż˝ denaturatu pod pachďż˝, beďż˝koczďż˝cy coďż˝ pod nosem. Z takim obrazem trudno jest zidentyfikowaďż˝ siďż˝ pijďż˝cemu mďż˝czyďż˝nie. A co dopiero kobiecie, ktďż˝ra codziennie rano, robiďż˝c perfekcyjny makijaďż˝, wypija mocnego drinka, po czym perfumuje siďż˝, je miďż˝tďż˝wkďż˝ i idzie do pracy...?

Mďż˝ski alkoholizm jest bardziej "spektakularny" - pijany mďż˝czyzna pobije siďż˝ z kimďż˝, rozbije samochďż˝d jeďż˝dďż˝ďż˝c brawurowo, zrobi awanturďż˝ w domu, zaďż˝nie na ďż˝awce, spadnie z krzesďż˝a na przyjďż˝ciu itp. Oczywiďż˝cie nie jest to absolutnďż˝ reguďż˝ďż˝ i nie kaďż˝dy pijany mďż˝czyzna tak postďż˝puje. Niemniej jednak panom zdarza siďż˝ to nieporďż˝wnywalnie czďż˝ciej niďż˝ paniom.

Kobiety pijďż˝ inaczej - spokojnie, w domu, same, "do lustra". Zapijajďż˝ rozczarowania, depresjďż˝, problemy maďż˝ďż˝eďż˝skie.

Sporo pijďż˝cych kobiet jest niemalďż˝e stale na "lekkim rauszu" - przy czym pojďż˝cie "lekki" ma tu ogromnie wiele znaczeďż˝: od 100 do 600 gramďż˝w wďż˝dki. Jest to niekoďż˝czďż˝cy siďż˝ ciďż˝g, w trakcie ktďż˝rego kobieta stara siďż˝ utrzymywaďż˝ "pion" - traci go zwykle dopiero wieczorem, kiedy dopija siďż˝ i zasypia.

Ale poniewaďż˝ kďż˝adzie siďż˝ ostatnia, po posprzďż˝taniu, ugotowaniu, praniu i odrabianiu lekcji z dzieďż˝mi, to rzadko kiedy domownicy widzďż˝, ďż˝e zmďż˝czenie ďż˝ony czy matki roďż˝nie "procentowo" wieczorem. Rano wypija niewielkďż˝ porcjďż˝, klina - aby wystarczyďż˝ do poďż˝udnia, kiedy dzieci pďż˝jdďż˝ do szkoďż˝y i bďż˝dzie sama w domu. Wtedy nikt jej w piciu nie przeszkodzi.

Czďż˝sto picie zaczyna siďż˝ wtedy, gdy w ďż˝yciu kobiety pojawia siďż˝ poczucie pustki lub zmiana rďż˝l ďż˝yciowych. Kiedy dzieci idďż˝ do przedszkola, mďż˝ďż˝ wyjeďż˝dďż˝a za granicďż˝ na kontrakt lub pracuje tyle, ze prawie wcale nie ma go w domu, gdy kobieta duďż˝o pracuje i robi karierďż˝ kosztem innych swoich potrzeb, gdy czuje siďż˝ samotna (czďż˝sto nawet mimo licznej rodziny), gdy prowadzi dom i nie pracuje zawodowo i widzi, ďż˝e nie tak to sobie wyobraďż˝aďż˝a...Wtedy zaczyna siďż˝ poszukiwanie czegoďż˝, co mogďż˝oby to poczucie pustki i frustracji zapeďż˝niďż˝. Choďż˝ trochďż˝ je zďż˝agodziďż˝. W krďż˝tkim czasie okazuje siďż˝, ďż˝e wypite codziennie kilka drinkďż˝w pomaga siďż˝ odprďż˝yďż˝ po mďż˝czďż˝cym dniu. Zapomnieďż˝ na chwilďż˝ o niespeďż˝nionych marzeniach. Ta faďż˝szywa "chwila dla siebie" szybko zaczyna wciďż˝gaďż˝ kobietďż˝ w pogďż˝ďż˝biajďż˝ce siďż˝ uzaleďż˝nienie.

Kolejnďż˝ grupďż˝ kobiet pijďż˝cych coraz wiďż˝cej sďż˝ "mďż˝ode wilczyce" - na stanowiskach, ďż˝wietnie ubrane, robiďż˝ce karierďż˝. Majďż˝ wszystko oprďż˝cz jednego: bliskich, ciepďż˝ych relacji z innymi ludďż˝mi. Jest konkurencja, walka o swoje, adrenalina. Brakuje ciepďż˝a i minimalnego poczucia bezpieczeďż˝stwa. Wiďż˝c pojawia siďż˝ picie. Ma ono zagďż˝uszyďż˝ smutek i wypeďż˝niďż˝ pustkďż˝ uczuciowďż˝.

Organizm kobiety krďż˝tko wytrzymuje takie picie. Kobieta upija siďż˝ szybciej niďż˝ mďż˝czyzna i szybciej teďż˝ uzaleďż˝nia siďż˝ (czy kobieta ryzykuje). Dďż˝uďż˝ej stara siďż˝ swoje picie kontrolowaďż˝, ukrywaďż˝ je na wszelkie sposoby. Wlewa alkohol do butelek po innych napojach, po lekarstwach. Czďż˝sto trzyma alkohol w kuchni - bo tam ona rzďż˝dzi i wie, gdzie ukryďż˝ butelkďż˝, aby nikt jej nie znalazďż˝. To jednak nie pomaga, destrukcja jest zbyt silna i szybko odczuwalna. Wďż˝ďż˝czajďż˝ siďż˝ usprawiedliwienia:

jestem czysta i dobrze ubrana, dzieci chodzďż˝ do szkoďż˝y i majďż˝ co jeďż˝ďż˝ - jaka ze mnie alkoholiczka?
przecieďż˝ nie upijam siďż˝ - pijďż˝ tylko "na humor". Wieczorem jestem zmďż˝czona i po prostu idďż˝ spaďż˝.
pijďż˝ tylko dobre alkohole, nie denaturat. nie zawalam pracy.
pijďż˝ za swoje i nikomu to nie przeszkadza, bo nikt tego nie widzi
moďż˝e szybciej siďż˝ upijam, ale mniej wypijam - nie pijďż˝ przecieďż˝ wcale tak duďż˝o
nawet jak trochďż˝ wypijďż˝, to spokojnie idďż˝ spaďż˝ we wďż˝asnym ďż˝ďż˝ku - no to jaki to problem?
tyle zarabiam, harujďż˝ wiďż˝cej niďż˝ koledzy, no to przecieďż˝ teďż˝ naleďż˝y mi siďż˝ jakaďż˝ nagroda po pracy - nalejďż˝ sobie drinka.

Kobieta robi, co moďż˝e, ďż˝eby nie przyznaďż˝ siďż˝ do uzaleďż˝nienia. Strasznie boi siďż˝ opinii otoczenia. Ciďż˝gle aktualny jest u nas stereotyp "pijany mďż˝czyzna to normalka, ale pijana kobieta - o, to meliniara albo puszczalska, a najpewniej jedno i drugie". Pijďż˝ce kobiety ďż˝wietnie go znajďż˝. Kaďż˝dy kolejny kieliszek rodzi wiďż˝c coraz potďż˝niejsze poczucie winy. A poczucie winy kobieta zagďż˝usza kolejnym kieliszkiem...bďż˝ďż˝dne koďż˝o nie ma koďż˝ca. A pijďż˝ca matka...? To juďż˝ w ogďż˝le lepiej nie mďż˝wiďż˝. I tak lďż˝k napďż˝dza dalsze picie.

Na szczďż˝cie coraz wiďż˝cej kobiet mďż˝wi publicznie o swojej walce z uzaleďż˝nieniem. Sďż˝ to takďż˝e osoby znane: aktorki, pisarki, dziennikarki. Leczďż˝ siďż˝, odstawiďż˝y alkohol i mďż˝wiďż˝c o tym ďż˝amiďż˝ tabu, jakie otacza kobiece picie.

Te wszystkie czynniki skďż˝adajďż˝ siďż˝ na to, ďż˝e kobiecie bardzo trudno jest siďż˝gnďż˝ďż˝ po pomoc w sprawie uzaleďż˝nienia.

Przytďż˝aczajďż˝cy wstyd, ďż˝e nie wykazaďż˝a siďż˝ jako matka, ďż˝e nie potrafi poradziďż˝ sobie ze swoim problemem sama...to powoduje, ďż˝e czďż˝sto kobieta przychodzi po pomoc w bardzo trudnym momencie swojego ďż˝ycia. Kiedy rozpadďż˝a siďż˝ rodzina i sďż˝d zabiera dzieci a ona dostaje nakaz leczenia. Kiedy straciďż˝a pracďż˝ lub zaistniaďż˝a taka groďż˝ba, bo kierownictwo dďż˝uďż˝ej nie chce przymykaďż˝ oczu na problem. Kiedy robiďż˝a pod wpďż˝ywem alkoholu rzeczy nie mieszczďż˝ce siďż˝ w jej kodeksie moralnym i wie, ďż˝e to siďż˝ powtďż˝rzy, jeďż˝li znďż˝w po alkohol siďż˝gnie. Kiedy problemy zdrowotne zagraďż˝ajďż˝ jej ďż˝yciu i nie da siďż˝ juďż˝ dďż˝uďż˝ej udawaďż˝, ďż˝e "wszystko w porzďż˝dku".

Wtedy pada decyzja o wizycie u specjalisty. Jest to bardzo waďż˝ny krok na drodze ku trzeďż˝woďż˝ci. Kobietom trudniej niďż˝ mďż˝czyznom jest trzeďż˝wieďż˝ w oparciu jedynie o decyzjďż˝.