IT-SELF Ma³gorzata Osipczuk, www.it-self.pl, www.terapia-par-wroclaw.com
Forum Reklama Kontakt

Portal Pomocy Psychologicznej

Niedziela 12 stycznia 2020

Szukaj w artyku�ach

Wszystkie artyku�y...

Artyku�y

Syndrom amotywacyjny, inaczej zwany abuli� - cz�� 1

Autor: Paulina Chocholska

�r�d�o: www.psychotekst.pl

Z tym tajemniczo brzmi�cym terminem mo�na si� zetkn�� w poradni odwykowej, w m�drych ksi��kach, a tak�e w opracowaniach i ulotkach informacyjnych na temat szkodliwo�ci palenia marihuany. Jest on opisywany jako jeden ze skutk�w u�ywania THC (substancji czynnej marihuany i jej �ywicy - haszyszu).

Na pocz�tek warto si� zastanowi�, co to jest motywacja.

M�wimy, �e osoba ma motywacj�, gdy znajdzie sobie jaki� cel, zaplanuje swoje dzia�ania zmierzaj�ce do jego realizacji a potem konsekwentnie ten plan wykonuje. Przyk�ad: ucze� maj�cy motywacj� to taki, kt�ry postanowi� poprawi� ocen� na wy�sz�, uczy si� wi�c solidnie do poprawkowego sprawdzianu. To, co zach�ca go do wysi�ku, jest zale�ne od jego potrzeb: by� mo�e chce by� dobrym uczniem, mo�e chce otrzyma� nagrod� za wysok� �redni�, mo�e rodzice obiecali mu ciekawy wyjazd je�li b�dzie mia� okre�lone wyniki w nauce, mo�e chce udowodni� sobie, �e potrafi by� lepszy w danym przedmiocie.

Motywacja mo�e by� r�na: jednych motywuje ch�� wiedzy, rozwoju, innych pieni�dze, uznanie spo�ecznie, presti�, potrzeba nowych wra�e�. Przyk�ady mo�na mno�y� w niesko�czono��. Motywacja mo�e by� oparta o wizj� osi�gni�cia czego� dla nas mi�ego, po��danego. Ka�dy z nas ma nieco inne potrzeby, wi�c i motywacje b�dziemy mieli r�ne, ale wszystkie one powinny by� doceniane. W miar� mo�liwo�ci warto si� powstrzyma� od oceniania ich w kategoriach "gorsza - lepsza".

A czym jest brak motywacji czyli abulia?

Jest to brak woli, kt�ry przejawia si� przez ograniczon� zdolno�� do podejmowania decyzji, dzia�a�, realizacji pomys��w. Towarzyszy temu obni�enie nap�du psychoruchowego, czyli dana osoba nie ma ochoty wsta� z ��ka, wykona� prostych czynno�ci w domu, itp. Ma poczucie niemo�no�ci dzia�ania, co jeszcze dodatkowo pogarsza jej samopoczucie i samoocen�, powoduj�c powstawanie b��dnego ko�a: "Im bardziej mi si� nie chce, tym mniej wierz�, �e jestem w stanie cokolwiek zrobi�, nie pr�buj� wi�c nawet zaczyna�..."

Abulia pojawia si� w depresji, zaburzeniach nastroju, nerwicach, schizofrenii oraz w uzale�nieniach. Z bada� wynika, �e w por�wnaniu z osobami nadu�ywaj�cymi alkoholu, u palaczy marihuany syndrom amotywacyjny wyst�puje znacznie cz�ciej i utrzymuje si� jeszcze d�ugo po odstawieniu narkotyku. D�ugo, czyli w trakcie leczenia uzale�nienia a tak�e po terapii. Samo zaprzestanie palenia nie powoduje, �e motywacja samoczynnie "odro�nie". Warto o tym wiedzie�, zanim zacznie si� pali�. (Ciekawa, pionierska praca na ten temat na stronie http://www.monar.org.pl/PagEd-index-topic_id-4-page_id-36.html ).

Abulia to powa�na sprawa. W zaawansowanej postaci powoduje, �e ka�da czynno��, nawet najprostsza, urasta do rangi pot�nego przedsi�wzi�cia. Nie ka�dy, kto w �yciu pali� marihuan�, b�dzie mia� takie objawy, ale dotyczy to wi�kszo�ci os�b, kt�re pal� kilka lat.

Na syndrom amotywacyjny mo�na spojrze� na dwa sposoby:
  1. U pal�cego sporadycznie: osoba zaplanowa�a sobie wyj�cie do miasta, spotkanie z przyjaci�mi. Nast�pnie zapali�a marihuan� i zosta�a w domu, bo odechcia�o jej si� w og�le gdzie� i��. Woli le�e�, s�ucha� muzyki i je�� chipsy. Innymi s�owy, zmieni� si� jej cel, motywacja. Pocz�tkowo chcia�a bawi� si� w gronie ludzi, teraz woli zosta� w samotno�ci i nie podejmowa� zbyt wielu aktywno�ci. To cz�ste u pal�cych: wcze�niejsze plany cz�sto nie s� realizowane po spo�yciu narkotyku.
  2. U pal�cego cz�sto: zanim osoba si�gn�a po marihuan� po raz pierwszy, mia�a r�ne pomys�y, pasje, aktywno�ci. Im cz�ciej pali�a, tym rzadziej jej dzia�ania obraca�y si� wok� poprzednich potrzeb. Obecnie plany czasem powracaj�, ale nie s� realizowane. Osoba taka ogranicza si� do my�lenia " a mo�e bym tak zrobi� to i tamto..? A, to najpierw zapal�, bo taki nerwowy jestem..." i na tym koniec dzia�ania. "Uspokojenie nerw�w" powoduje, �e zamierzenia sprzed palenia odp�yn�y w niepami��, zosta�y od�o�one na "p�niej", pojawi�y si� za to inne: co� zje��, s�ucha� muzyki, le�e�, ogl�da� film. Je�li osoba pali coraz cz�ciej, to stopniowo dawne cele bledn� i przestaj� by� w jakikolwiek spos�b interesuj�ce. Na atrakcyjno�ci zyskiwa� b�dzie jedynie pomys�, co, gdzie i z kim zapali� oraz jak to zdoby�.

Trudno m�wi�, �e to nie jest motywacja. Jest to jedynie jej zmiana. Osoba uzale�niona od marihuany, je�li nie ma przy sobie narkotyku, po�wi�ci sporo czasu i wysi�ku, aby go zdoby� i spo�y�. Zaplanuje swoje dzia�ania i konsekwentnie je zrealizuje, aczkolwiek im d�u�ej pali, tym trudniej jest jej si� zorganizowa�. Wi�kszo�� spo�ecze�stwa nie uzna tego za motywacj�, chocia� de facto jest to motywacja. Pocz�tki syndromu amotywacyjnego nie polegaj� zatem na tym, �e kto� od razu nic nie robi, a na tym, �e nie robi tego, co uwa�amy za normalne i typowe. Nie robi tego, co naszym zdaniem w jego wieku robi� powinien, co jest w�a�ciwe dla danego okresu w �yciu cz�owieka.

Czy moje dziecko to ma?

Wielu rodzic�w zastanawia si�, czy dziecko ma syndrom amotywacyjny, je�li nie chce ono realizowa� ich w�asnych pomys��w na to, co powinno ono w �yciu robi�. To ogromny b��d! Rodzicom zdarza si� nie dostrzega� aktywno�ci swojego dziecka w obszarach, kt�re oni uwa�aj� za ma�o istotne lub wr�cz szkodliwe. Przyk�ad: nastolatek, zamiast odrabia� lekcje, godzinami szkicuje co� na kartkach a potem maluje graffiti na murach. Rodzice uwa�aj�, �e "nic nie robi" bo mia� si� uczy� i zdawa� na medycyn�. A on woli zosta� grafficiarzem. Rodzice mogliby wesprze� syna, w nagrod� za poprawienie kilku ocen zafundowa� mu np. profesjonalny kurs rysunku. Wtedy mog�oby okaza� si�, �e znajdzie on czas na jedno i na drugie. Wielu rodzic�w stara si� natomiast przeforsowa� swoje pogl�dy na si��, co owocuje rosn�c� niech�ci� nastolatka do realizacji zamierze� rodzicielskich oraz bunt. Sprzeciw mo�e wyra�a� si� w nast�puj�cy spos�b: "jak nie mog� robi� tego, co lubi�, to nic nie b�d� robi�". A z nud�w i buntu dzieci maj� r�ne, nie zawsze m�dre pomys�y, np. palenie "trawki" i plucie s�onecznikiem z kolegami na �awce pod blokiem.

Zanim zaczniemy wi�c podejrzewa� nasze dziecko o syndrom amotywacyjny, spr�bujmy dowiedzie� si� od niego, co je interesuje, czemu jest gotowe po�wi�ca� sw�j czas i wysi�ek. Je�li dziecko ju� u�ywa narkotyk�w, mo�e si� to okaza� skuteczn� pomoc� w zaniechaniu brania.

�r�d�o: www.psychotekst.pl

(publikacja: 2007-03-29)

<< powr�t

Wszystkie artyku�y...

Wolni od Przemocy

Ksi��ki

DogoterapiaDogoterapia

Kasper Sipowicz, Tadeusz Pietras, Edyta Najbert
Wydawnictwo Naukowe PWN

Zawód psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowaZaw�d psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowa

Dorota Bednarek
Wydawnictwo Naukowe PWN

Profilowanie kryminalneProfilowanie kryminalne

Scotia J. Hicks, Bruce D. Sales
Wydawnictwo Naukowe PWN

Przekleñstwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiejPrzekle�stwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej

Malwina Hu�czak
Wydawnictwo Samo Sedno

Komunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia³aKomunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia�a

Monika Maj-Osytek
Wydawnictwo Samo Sedno

Najwybitniejsze kobiety w psychologii XX wiekuNajwybitniejsze kobiety w psychologii XX wieku

Sibylle Volkmann-Raue, Helmut E. L�ck
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Zrozumieæ dziecko wykorzystywane seksualnieZrozumie� dziecko wykorzystywane seksualnie

Magdalena Czub
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

B¡D¬ NAJLEPSZ¡ WERSJ¡ SIEBIEB�D� NAJLEPSZ� WERSJ� SIEBIE

Adams Linda
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

I ¯YLI D£UGO I SZCZʦLIWIE. Jak zbudowaæ zwi±zek idealny?I �YLI D�UGO I SZCZʦLIWIE. Jak zbudowa� zwi�zek idealny?

Willard F. Harley jr
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

DIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Ujêcie psychodynamiczneDIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Uj�cie psychodynamiczne

Wilk Maciej
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

PEDOFILIA. 30 wywiadów z pedofilamiPEDOFILIA. 30 wywiad�w z pedofilami

Douglas W. Pryor
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

W PU£APCE MY¦LI Jak skutecznie poradziæ sobie z depresj±, stresem i lêkiemW PU�APCE MY�LI Jak skutecznie poradzi� sobie z depresj�, stresem i l�kiem

Steven C. Hayes, Spencer Smith
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Nie¶mia³o¶æ. Zmieñ my¶lenie i odwa¿ siê byæ sob±Nie�mia�o��. Zmie� my�lenie i odwa� si� by� sob�

Magdalena Staniek
Wydawnictwo Samo Sedno

Zaburzenia psychosomatyczne w ujêciu terapeutycznymZaburzenia psychosomatyczne w uj�ciu terapeutycznym

Agata Orzechowska, Piotr Ga�ecki
Wydawnictwo Continuo

TEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROS£YCHTEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROS�YCH

El�bieta Szel�g, Aneta Szymaszek
Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Wszelkie prawa zastrze�one © Copyright 2001/2020 Psychotekst.pl - Psychotekst.com