IT-SELF Małgorzata Osipczuk, www.it-self.pl, www.terapia-par-wroclaw.com

Portal Pomocy Psychologicznej

E-book
Psychoterapia po ludzku

Stowarzyszenie INTRO

E-book
E-pomoc
Psychologiczna pomoc w Internecie
teoria i praktyka

Stowarzyszenie INTRO

Programy pomocy

Artykuďż˝y

Niedziela 12 stycznia 2020

Dorosďż˝e dzieci alkoholikďż˝w

Janet Woititz, (przekďż˝ad Magdalena Winkler)

Dorosďż˝e dzieci alkoholikďż˝w dostajďż˝ w spadku od swoich rodzicďż˝w niepohamowany gniew, przygnďż˝bienie, podejrzliwoďż˝ďż˝, chore zwiďż˝zki, przerost poczucia odpowiedzialnoďż˝ci, niskďż˝ samoocenďż˝ i tendencjďż˝ do popadania w rďż˝nego rodzaju uzaleďż˝nienia. A to dopiero poczďż˝tek listy - peďż˝nej niewypowiedzianego cierpienia z nieuďż˝wiadomionych powodďż˝w...

Rodzina, w ktďż˝rej ďż˝yje alkoholik wytwarza specyficzny klimat: emocjonalnego chaosu, kďż˝amstw, wymďż˝wek i tajemnic. Przed ďż˝wiatem zazwyczaj taka rodzina przybiera maskďż˝ "wszystko jest w porzďż˝dku". Uzaleďż˝niony czďż˝onek rodziny wypiera wďż˝asny alkoholizm na przekďż˝r przytďż˝aczajďż˝cym dowodom i wďż˝asnym zachowaniom, ktďż˝re sďż˝ przeraďż˝ajďż˝ce i upokarzajďż˝ce dla bliskich. Caďż˝a reszta rodziny, a zwďż˝aszcza partner idzie jakby za przykďż˝adem alkoholika i takďż˝e wypiera ten problem, stosujďż˝c na codzieďż˝ czasami niewiarygodne wrďż˝cz usprawiedliwienia. Podejmuje niesamowite wysiďż˝ki przekonywania otoczenia, jak i samych siebie o "normalnoďż˝ci wďż˝asnej rodziny". Dzieci wychowujďż˝ce siďż˝ w takich warunkach sďż˝ zmuszane do zaprzeczania sďż˝usznoďż˝ci swoich wďż˝asnych odczuďż˝ i wraďż˝eďż˝, do zadawania kďż˝amu swoim myďż˝lom i uczuciom. Celem nadrzďż˝dnym staje siďż˝ bowiem utrzymanie mitu o szczďż˝ciu rodziny i braku alkoholowego problemu. W przyszďż˝oďż˝ci moďż˝e to owocowaďż˝ brakiem pewnoďż˝ci siebie, poczuciem winy, depresjďż˝, nieďż˝miaďż˝oďż˝ciďż˝.

W rodzinie alkoholika dziecko zawsze musi byďż˝ czujne, ďż˝yje w nieustannym strachu przed zdemaskowaniem problemu, wďż˝asnych uczuďż˝, przed zdradďż˝ rodzinnej tajemnicy. Ten strach moďż˝e powodowaďż˝ jego izolacjďż˝ spoďż˝ecznďż˝ i samotnoďż˝ďż˝, co jeszcze bardziej wiďż˝ďż˝e mďż˝odego czďż˝owieka z patologiďż˝ bliskich. Bardzo silna, bezkrytyczna lojalnoďż˝ďż˝ wobec rodzicďż˝w staje siďż˝ czďż˝sto jego drugďż˝ naturďż˝. Kiedy dziecko wchodzi w dorosďż˝oďż˝ďż˝, ďż˝lepa lojalnoďż˝ďż˝ nadal pozostaje niszczďż˝cym, kontrolujďż˝cym elementem jego ďż˝ycia. Dorosďż˝e dziecko alkoholika nie potrafi zadbaďż˝ o swoje wďż˝asne potrzeby - w jego rodzina pochodzenia nie starczaďż˝o juďż˝ siďż˝ na zaspokajanie potrzeb dorastajďż˝cego czďż˝owieka. Wiďż˝kszoďż˝ďż˝ energii wydatkowano na prďż˝by ratowania pijaka i utrzymanie problemďż˝w w tajemnicy. Dziecko pozostawaďż˝o "niewidzialne". Jednoczeďż˝nie wielu wychowujďż˝cych siďż˝ w rodzinach alkoholowych nauczyďż˝o siďż˝ braďż˝ na siebie odpowiedzialnoďż˝ďż˝ za czyjeďż˝ uczucia - za samopoczucie matki, ojca i innych ludzi. Nie umiejďż˝ przy tym wyraďż˝aďż˝ wďż˝asnych uczuďż˝, tďż˝umiďż˝ je.

Dorosďż˝e dzieci alkoholikďż˝w czďż˝sto zawierajďż˝ maďż˝ďż˝eďż˝stwa z alkoholikami, ponownie decydujďż˝c siďż˝ na przeďż˝ycie tej traumy, nie zawsze ďż˝wiadomie. Odtwarzajďż˝ stare konflikty majďż˝c nadziejďż˝, ďż˝e tym razem zdoďż˝ajďż˝ je przezwyciďż˝yďż˝. Prawie wszystkie dzieci alkoholikďż˝w skďż˝adajďż˝ sobie solenne obietnice, iďż˝ nie bďż˝dzie w ich ďż˝yciu juďż˝ nigdy ďż˝adnego alkoholika. Niestety, gďż˝ďż˝boko zakorzeniony przymus powtďż˝rzeďż˝ jest znacznie silniejszy niďż˝ jakakolwiek ďż˝wiadoma obietnica. Obietnice i niemoďż˝noďż˝ďż˝ ich speďż˝nienia dotyczďż˝ takďż˝e niewracania do przemocy i zniewag.

Przynajmniej jedno na czworo dzieci alkoholikďż˝w samo wpada w to uzaleďż˝nienie. Dorosďż˝e dzieci alkoholikďż˝w dostajďż˝ w spadku od swoich rodzicďż˝w niepohamowany gniew przygnďż˝bienie, podejrzliwoďż˝ďż˝, chore zwiďż˝zki i przerost poczucia odpowiedzialnoďż˝ci. Otrzymujďż˝ takďż˝e receptďż˝ na radzenie sobie z tďż˝ wypaczonďż˝ spuďż˝ciznďż˝ - picie.

Innym, najczďż˝ciej spotykanym okaleczeniem wďż˝rďż˝d DDA jest nieufnoďż˝ďż˝ wobec ludzi, podejrzliwoďż˝ďż˝. Wczeďż˝nie nauczyli siďż˝, ďż˝e zwiďż˝zki prowadzďż˝ do zdrady, a miďż˝oďż˝ďż˝ do cierpienia.

Alkoholizm rodzica odciska niesamowicie ogromne piďż˝tno na dziecku i o tym jest ta ksiďż˝ďż˝ka. Zostaďż˝a napisana gďż˝ďż˝wnie z myďż˝lďż˝ o dzieciach alkoholikďż˝w. Po jej opublikowaniu okazaďż˝o siďż˝, ze materiaďż˝ w niej zawarty odnosi siďż˝ rďż˝wnieďż˝ do innych rodzin dysfunkcjonalnych. Jeďż˝eli nie wyrosďż˝o siďż˝ w ďż˝rodowisku alkoholowym, ale doďż˝wiadczyďż˝o siďż˝ w ďż˝yciu innych zachowaďż˝ kompulsywnych, takich jak hazard, naduďż˝ywanie narkotykďż˝w, przejadanie siďż˝, chroniczna choroba, ortodoksyjne postawy religijne, jeďż˝li siďż˝ byďż˝o dzieckiem wychowanym w domu dziecka lub w innych systemach potencjalnie dysfunkcjonalnych moďż˝na stwierdziďż˝ u siebie podobna charakterystykďż˝. Okazuje siďż˝, ze wiele z tego, co jest prawda w stosunku do dzieci alkoholikďż˝w, jest prawdziwe rďż˝wnieďż˝ w odniesieniu do innych i ze zrozumienie tego faktu moďż˝e pomďż˝c zmniejszyďż˝ poczucie izolacji u niezliczonych osďż˝b, ktďż˝re takďż˝e uwaďż˝aďż˝y siďż˝ za "inne" z powodu swego ďż˝yciowego doďż˝wiadczenia.