E-book
Psychoterapia po ludzku

Stowarzyszenie INTRO

E-book
E-pomoc
Psychologiczna pomoc w Internecie
teoria i praktyka

Stowarzyszenie INTRO

Programy pomocy

Artyku�y

• Czym jest znďż˝canie siďż˝?
• Czego i jak moďż˝e domagaďż˝ siďż˝ pokrzywdzony od sprawcy w procesie karnym?
• Obowiďż˝zek opuszczenia lokalu zamieszkiwanego wspďż˝lnie z ofiarďż˝
• Co to sďż˝ tzw. "czyny przepoďż˝owione"?
• Kiedy niepďż˝acenie alimentďż˝w jest przestďż˝pstwem?
• Co to sďż˝ przestďż˝pstwa ďż˝cigane na wniosek?
• Podstawowe uprawnienia i obowiďż˝zki pokrzywdzonego w postďż˝powaniu przygotowawczym
• Kogo moďż˝na uznaďż˝ za osobďż˝ pokrzywdzonďż˝
• Co to sďż˝ przestďż˝pstwa ďż˝cigane z oskarďż˝enia prywatnego?
• Kiedy spowodowanie wypadku drogowego jest przestďż˝pstwem?
• "UCIEKďż˝AM DO PRZODU Z TOKSYCZNEGO ZWIďż˝ZKU"
• Kim jest psychoterapeuta?
• Psychoterapia — niezwykďż˝a podrďż˝ do siebie samych
• Psychoterapia po ludzku - fragment wprowadzenia do ksi��ki
• Barwy psychoterapii - PODEJďż˝CIE SYSTEMOWE
• Barwy psychoterapii - PODEJďż˝CIE SKONCENTROWANE NA ROZWIďż˝ZANIU
• Barwy psychoterapii - PODEJďż˝CIE ERICKSONOWSKIE
• Barwy psychoterapii - PODEJďż˝CIE PSYCHOLOGII ZORIENTOWANEJ NA PROCES
• Barwy psychoterapii - PODEJďż˝CIE GESTALT
• Barwy psychoterapii - PODEJďż˝CIE POZNAWCZO-BEHAWIORALNE (CBT)

�roda 15 stycznia 2020

Szukaj w artyku�ach

Wszystkie artyku�y...

Artyku�y

Wyniki wyszukiwania dla s�owa Samotna

Osamotnienie jako spadek po rodzicach

Autor: Julia Soszy�ska

Osamotnienie odczuwamy, gdy nikt z otaczaj�cych nas ludzi nie wykazuje zainteresowania naszym �wiatem wewn�trznym. Gdy w sytuacji kryzysowej si�gamy po telefon i u�wiadamiamy sobie, �e nie ma osoby, kt�r� mieliby�my odwag� prosi� o pomoc, i r�wnocze�nie mamy przekonanie, �e i w sobie samym nie potrafimy znale�� oparcia. Osamotnienie to zar�wno brak silnych wi�zi z innymi lud�mi, jak i brak kontaktu z samym sob�.

Wi�cej...

Kochany e-pami�tniczku!

Autor: Kinga Anuszka

Nie wiadomo, gdzie znajdzie si� przyjaci�, wsparcie czy inspiracje. Nie wiadomo, co si� stanie, gdy nast�pnym razem kto� w��czy komputer, wejdzie na pewn� stron� i...

Wi�cej...

Nastr�j presuicydalny, czyli o krok od �mierci

Autor: Julia Soszy�ska

Chcia�am w tym artykule ukaza�, czym s� prze�ycia cz�owieka znajduj�cego si� w stanie presuicydalnym i jak bardzo jest on niebezpieczny. A tak�e podarowa� osobom borykaj�cym si� z nastrojami przedsamob�jczymi nadziej�, jak� daje �wiadomo��, �e spos�b, w jaki odbieraj� samych siebie i �wiat, jest zmieniony przez stan ich umys�u. Rzeczywisto�� nie jest wcale a� tak czarna i beznadziejna, a w cz�owieku drzemie wiele si�, kt�re mo�e on odkry�, decyduj�c si� si�gn�� po pomoc.

Wi�cej...

Przepraszam, �e jestem bita.

Autor: Natalia Hyska

Z bada� wynika, �e �wiadkowie przemocy znaczenie cz�ciej interweniuj�, kiedy s� przekonani, �e ofiara nie zna oprawcy, ni� gdy s�dz�, �e obserwowani ludzie s� ma��e�stwem. W przypadku ataku nale�y wi�c krzycze� "Niech mnie pan zostawi! Nie znam pana!".

Wi�cej...

Dziecko zagubione we mgle

Autor: Go��biczka

Trudno teraz przywr�ci� obrazy z dzieci�stwa. M�j umys� jest spokojny, ale cia�o dr�y. Jeszcze nie pozwalam sobie na emocje. Czasem wydaje mi si�, �e nic nie pami�tam, jakby kto� wymaza� ten okres z mojego �ycia. Mo�e dlatego, �e scenariusz co dzie� by� ten sam?

Wi�cej...

Morderstwo odwr�cone o 180 stopni

Autor: Iwona Pawlikowska

Ka�de samob�jstwo jest do�wiadczeniem niepor�wnywalnym, g��boko intymnym, niepoznawalnym i strasznym. A pr�ba zrozumienia tego dramatycznego aktu autodestrukcji budzi jedynie rozpacz...

Wi�cej...

KOCHANA - NIELUBIANA

Autor: Samotna

Od lat mia�am kiepskie relacje z rodzicami, zw�aszcza z matk�. Oczywiste dla niej by�o to, �e jest autorytetem. Trudno by�o jej poj��, �e w kt�rym� momencie �ycia, dziecko zaczyna samodzielnie wypracowywa� swoje zdanie na coraz wi�cej temat�w, a zdanie to mo�e r�ni� si� od jej, reszty rodziny, nauczycieli, a nawet bywa sprzeczne z og�ln� opini� spo�eczn�, co niekoniecznie jest z�e. Na moje pytanie: "dlaczego ma by� tak, a nie inaczej" zdarza�o jej si� odpowiedzie�: "bo ja tak m�wi�". Trudno by�o to nazwa� rozmow�.

Wi�cej...

List do Ojca

Autor: Twoja C�rka

Ju� na zawsze zachowam w pami�ci i sercu nasz� ostatni� rozmow�. Trzymaj�c Ci� za r�k�, zapyta�am, czy wybaczamy sobie to, co by�o z�e i trudne - kiwn��e� g�ow�. Powiedzia�am Ci, �e bardzo Ci� kocham. Na co Ty, Tato odpowiedzia�e�: "Kocham Ci� C�reczko". Przytuli�am si� do Ciebie. By�o wzruszenie, by�y �zy. Opr�cz tego ogromnego poruszenia, poczu�am, Tato, ulg� i rado��, bo moje dzieci�ce marzenie si� spe�ni�o. Pierwszy raz w �yciu us�ysza�am od Ciebie, Tato, �e mnie kochasz. Po raz pierwszy w �yciu wyrazili�my i nazwali�my swoje uczucia.

Wi�cej...

POMOST - zapiski z psychoterapii

Autor: Gosiek

Terapia wymaga odwagi, cierpliwo�ci, wytrwa�o�ci i si�y, by zmierzy� si� z nasz� bolesn� przesz�o�ci�, by pozwoli� oczy�ci� zaka�one, wci�� bolesne rany. Ludzie pytaj�, po co do tego wraca�? Po co znowu cierpie�?

Wi�cej...

ZGUBIONE DZIECI�STWO

Autor: Gosiek

Julia spogl�da na zegarek: 15.05. Ju� powinien by�. Sp�nia si�. Julia wie, co to oznacza. Zawsze ko�czy si� tak samo, gdy nie wysiada z autobusu o 14.50. Mo�e przyjedzie nast�pnym, jeszcze nic nie jest przes�dzone. Napi�cie ro�nie, zamiast ojca wraca znany strach, bezradno��.

Wi�cej...

Barwy wolontariatu

Autor: Anna Margasi�ska

"C� takiego sk�ania wolontariusza do po�wi�cenia dla innych?
Przede wszystkim naturalny odruch serca, kt�ry przynagla ka�dego cz�owieka do pomocy drugiemu - swemu bli�niemu. Jest to bez ma�a 'prawo istnienia.'
Wolontariusz, gdy bezinteresownie mo�e da� innym co� z siebie, do�wiadcza rado�ci, kt�ra przewy�sza to, czego dokona�."

Wi�cej...

Samookaleczenia - rany samotno�ci

Autor: Julia Soszy�ska

Akt samookaleczenia jest cz�sto jedynym znanym (a przez to dost�pnym) sposobem na wyra�enie trudnych emocji. W przeciwie�stwie do pr�b samob�jczych jego celem jest rozpaczliwa walka o przetrwanie i przystosowanie si� do otoczenia. Stanowi obron� przed cierpieniem, kt�re nasuwa wizj� �mierci lub szale�stwa.

Wi�cej...

Wys�uchaj mnie, mamo

Autor: Roksana

Mamo, chcia�abym Ci co� powiedzie�, co� wa�nego o sobie. Co�, o czym chcia�abym, �eby� wiedzia�a, bo jest to wa�ne dla mnie. Chc�, �eby� mnie pozna�a, wa�n� cz�� mojego �ycia. Cz��, kt�ra zmieni�a mnie...

Wi�cej...

NIE P�ACZ MAMO, WSZYSTKO B�DZIE DOBRZE! - dziecko w roli pocieszyciela

Autor: Ma�gorzata Osipczuk

"Mia�em 7 lat, wr�ci�em w�a�nie ze szko�y. W domu by�o cicho, niepokoj�co cicho. W kuchni siedzia�a mama z g�ow� ukryt� w d�oniach. Na stole le�a�y niedoko�czone kotlety. Nie us�ysza�a mnie. Podszed�em i po�o�y�em jej r�k� na ramieniu.

Wi�cej...

GDYBY MNIE KOCHAďż˝, TO BY NIE PIďż˝...

Autor: Ewa Majerczyk

Od kilku, kilkunastu lub kilkudziesi�ciu lat obserwujesz jak bliski Tobie cz�owiek wchodzi coraz g��biej w uzale�nienie od alkoholu. To nie jest kto� Tobie obcy, prawdopodobnie czujesz do niego bardzo silne emocje. Kiedy� pewnie by�a to mi�o��, teraz mo�e by� Ci trudno nazwa� t� mieszanin� uczu�, kt�ra jest w Tobie. By� mo�e zastanawiasz si�, co si� sta�o z waszym zwi�zkiem i cz�sto wracasz wspomnieniami do przesz�o�ci, �eby zrozumie�, co zasz�o. Mo�esz odczuwa� zagubienie.

Wi�cej...

Droga do trze�wo�ci kobiet - alkoholiczek. Cz�� 1. Ja - alkoholiczka...? Nigdy w �yciu!

Autor: Paulina Chocholska

Kobieta robi, co mo�e, �eby nie przyzna� si� do uzale�nienia. Strasznie boi si� opinii otoczenia. Ci�gle aktualny jest u nas stereotyp "pijany m�czyzna to normalka, ale pijana kobieta - o, to meliniara albo puszczalska, a najpewniej jedno i drugie". Pij�ce kobiety �wietnie go znaj�. Ka�dy kolejny kieliszek rodzi wi�c coraz pot�niejsze poczucie winy.

Wi�cej...

LEPIEJ W SIECI CZY W REALU - CZYLI CZATY, IRC I KOMUNIKATORY I CO Z TEGO WYNIKA DLA RELACJI MI�DZYLUDZKICH

Autor: Paulina Chocholska

(...) Niedobrze jest, gdy sp�dzamy wi�cej czasu na rozmowach w sieci ni� w rzeczywisto�ci. Tak to ju� jest, �e nie �wiczone umiej�tno�ci zanikaj�. Gdy po d�u�szym czasie rozm�w g��wnie przez Internet wyjdziemy na ulic�, trudno b�dzie si� nam odnale�� w rzeczywisto�ci nie-wirtualnej. Ci�ko b�dzie d�u�ej z kim� porozmawia�, okazywa� emocje (...)

Wi�cej...

Dlaczego to ja mam siďż˝ leczyďż˝, skoro to on jest alkoholikiem?

Autor: Renata Andrzejak-Szyma�ska

"Gdyby tylko przesta� pi�, wszystkie problemy by znik�y..." - my�lisz sobie udr�czona codzienn� walk� o jego trze�wo��. "Gdyby tylko przesta� pi� nie by�oby tych awantur, l�ku, wstydu, d�ug�w, dzieci mog�yby spokojnie si� uczy�, w domu by�oby wreszcie normalnie..."

Wi�cej...

G��D MI�O�CI

Autor: Patrycja K�osowicz

"Lubi� stan zakochania. Marz� o ukochanym m�czy�nie, wyobra�am go sobie. Zdobywam. Ale kiedy ju� wydaje mi si�, �e go mam, to nie spe�nia moich oczekiwa� - wi�c go opuszczam. Zosta� zdobyty, wi�c szukam nast�pnego".

Wi�cej...

WSP�LNOTA ANONIMOWYCH NARKOMAN�W NA

Autor: Sylwia Czubakowska

NA - Narcotics Anonymous, czyli Wsp�lnota Anonimowych Narkoman�w, ma swoje korzenie w Stanach Zjednoczonych. Powsta�a w lipcu 1953 roku, w Po�udniowej Kalifornii.

Wi�cej...

Wszystkie artyku�y...

Wolni od Przemocy

• Punkt konsultacyjny
  E-mail
• Punkt Konsultacyjny
  Wroc�aw
• Pokďż˝j do rozmďż˝w ze specjalistďż˝ (czat) godz. 20:00-22:00.

Ksi��ki

Dogoterapia

Kasper Sipowicz, Tadeusz Pietras, Edyta Najbert

Wydawnictwo Naukowe PWN

Zaw�d psycholog. Regulacje prawne i etyka zawodowa

Dorota Bednarek

Wydawnictwo Naukowe PWN

Profilowanie kryminalne

Scotia J. Hicks, Bruce D. Sales

Wydawnictwo Naukowe PWN

Przekle�stwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej

Malwina Hu�czak

Wydawnictwo Samo Sedno

Komunikacja niewerbalna. Autoprezentacja, relacje, mowa cia�a

Monika Maj-Osytek

Wydawnictwo Samo Sedno

Najwybitniejsze kobiety w psychologii XX wieku

Sibylle Volkmann-Raue, Helmut E. L�ck

Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Zrozumieďż˝ dziecko wykorzystywane seksualnie

Magdalena Czub

Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

B�D� NAJLEPSZ� WERSJ� SIEBIE

Adams Linda

Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

I �YLI D�UGO I SZCZʌLIWIE. Jak zbudowa� zwi�zek idealny?

Willard F. Harley jr

Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

DIAGNOZA W SOCJOTERAPII. Uj�cie psychodynamiczne

Wilk Maciej

Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

PEDOFILIA. 30 wywiad�w z pedofilami

Douglas W. Pryor

Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

W PU�APCE MY�LI Jak skutecznie poradzi� sobie z depresj�, stresem i l�kiem

Steven C. Hayes, Spencer Smith

Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne

Nie�mia�o��. Zmie� my�lenie i odwa� si� by� sob�

Magdalena Staniek

Wydawnictwo Samo Sedno

Zaburzenia psychosomatyczne w uj�ciu terapeutycznym

Agata Orzechowska, Piotr Ga�ecki

Wydawnictwo Continuo

TEST DO BADANIA ROZUMIENIA MOWY U DZIECI I DOROS�YCH

El�bieta Szel�g, Aneta Szymaszek

Gda�skie Wydawnictwo Psychologiczne